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होम एक्सरसाइज आसान ट्रिक्स और गाइड ऐप

होम एक्सरसाइज आसान ट्रिक्स और गाइड ऐप

होम वर्कआउट आपके सभी मूलभूत मांसपेशी समूहों के लिए प्रत्येक दिन व्यायाम वर्कआउट देता है। दोपहर में केवल कुछ मिनटों में, आप हेल्थ क्लब में न जाते हुए भी मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं और घरेलू फिटनेस बनाए रख सकते हैं। होम एक्सरसाइज आसान ट्रिक्स और गाइड। कोई उपकरण या कोच नहीं चाहिए था, सभी खेल गतिविधियों को केवल आपके फ्रेम वजन के साथ निष्पादित किया जा सकता है।