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सबसे अच्छा वसा जलने वर्कआउट। घर पर वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ कैलोरी बर्न करें।
महिला फिटनेस ऐप
फिट रहें और महिलाओं के लिए कसरत के साथ पेट की चर्बी कम करें। इस महिला फिटनेस ऐप में महिलाओं के लिए पेशेवर खो पेट वसा कसरत और कसरत है। इन सब से पेट की चर्बी कम होती है और महिलाओं के लिए कसरत कभी भी कहीं भी की जा सकती है।
घर पर कसरत
घर पर हमारे वर्कआउट के साथ फिट रहने और वजन कम करने के लिए दिन में कुछ समय निकालें। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत करने के लिए अपने बॉडीवेट का उपयोग करें।
फैट बर्निंग वर्कआउट और हाईट वर्कआउट
बेहतर शरीर के आकार के लिए सबसे अच्छा वसा जलने वाले वर्कआउट और हाईट वर्कआउट। वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ कैलोरी जलाएं, और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए हाईट वर्कआउट के साथ गठबंधन करें।
क्यों हम वजन घटाने के लिए इस उपयुक्तता का चयन करें?
। त्वरित और प्रभावी वर्कआउट वसा जलने को अधिकतम करते हैं
√ वजन कम करने और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध
√ बॉडीवेट वर्कआउट, किसी उपकरण की जरूरत नहीं
Your आपके सभी शरीर के अंगों के लिए वजन घटाने की फिटनेस कसरत
Workout अपने निजी कसरत ट्रेनर की तरह एनीमेशन और वीडियो मार्गदर्शन
हमने 30 दिनों में आपका वजन कम करने में मदद करने के लिए व्यायाम कार्यक्रम और आहार योजना तैयार की है। इस कार्यक्रम के बाद, आप आसानी से अपने शरीर को अधिक सुंदर और पतला बना सकते हैं। हर दिन, हम प्रशिक्षण के भार को बढ़ाएंगे, इसलिए बाकी के बारे में मत भूलना। व्यायाम विशेष रूप से घर के लिए तैयार किया जाता है।
आप आसानी से अपने वजन घटाने की प्रगति पर नज़र रख सकते हैं, हमने विभिन्न प्रकार के व्यायाम एकत्र किए हैं जिनमें एब्स और लेग वर्कआउट शामिल हैं जो आपको सबसे अधिक वजन कम करने में मदद करेंगे, न केवल अतिरिक्त वजन को दूर करने में सक्षम होंगे, बल्कि भौतिक शरीर को बेहतर बनाने में भी सक्षम होंगे । 30 दिन कसरत डाउनलोड करें और आज जला लग रहा है!
प्रमुख विशेषताऐं:
- 30 दिनों के लिए प्रभावी प्रशिक्षण योजना
- एनिमेटेड व्यायाम प्रदर्शन
- वेट ट्रैकर प्रगति
- फैट कम करने के लिए डाइट प्लान
- विभिन्न स्तरों, व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है
- कदम काउंटर
- एट-होम वर्कआउट
30 दिनों का वर्कआउट विशेष रूप से महिलाओं के लिए, दिन में कुछ मिनट करें। फिट और खो वजन। कोई भी उपकरण की जरूरत नहीं है बस डाउनलोड और दिनचर्या का पालन करें।
- महिलाओं के लिए वजन कम करना
इस महिला फिटनेस ऐप में महिलाओं के लिए वसा जलाने वाले वर्कआउट हैं। ये वर्कआउट पेट की मांसपेशियों के निर्माण और वजन कम करने में मददगार साबित होते हैं।
- आहार योजना
अपने फिटनेस लक्ष्यों के लिए एक व्यक्तिगत आहार योजना के साथ वजन कम करें।
सेहत प्रशिक्षक
सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम के माध्यम से वर्कआउट गाइड, जैसे आपकी जेब में एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच!
30 दिन महिला वर्कआउट - फिटनेस चैलेंज को फिटनेस, स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सभी अभ्यासों का अध्ययन एक पेशेवर फिटनेस ट्रेनर द्वारा किया जाता है। व्यायाम कार्यक्रम पर एक नज़र डालें और आप शानदार परिणाम देखेंगे।
नवीनतम संस्करण 1.3 में नया क्या है
Last updated on Apr 3, 2021
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Home Workout - Lose Belly Fat
1.3 by Viole team
Apr 3, 2021