क्राव मागा आत्मरक्षा

जानें क्राव मागा आत्मरक्षा की तकनीक किसी को भी कर सकते हैं!

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   ★★★ यह मुक्त करने के लिए ★★★

जानें क्राव मागा आत्मरक्षा की तकनीक किसी को भी कर सकते हैं!

आप अगर किसी को शारीरिक रूप से आप पर हमला करने के लिए थे अपने आप को और अपने प्रियजनों की रक्षा करने में सक्षम हो सकते हैं?

यह एक प्रश्न है हम में से ज्यादातर पर विचार करने के लिए नहीं करना चाहती है, लेकिन हिंसा, दुर्भाग्य से जीवन की एक सच्चाई है। शुक्र है, ताकत, आकार, या पिछले प्रशिक्षण की परवाह किए बिना, किसी को भी कई प्रभावी आत्मरक्षा की तकनीक सीख सकते हैं।

इसमें विशेष रूप से जब यह मतलब है कि आप दूर हो सकता है, इस दौड़ में कोई शर्म नहीं है। लेकिन धक्का भगाओ (शाब्दिक) आता है, वहाँ कुछ सरल आत्मरक्षा चालें आप अपने दम पर महारत हासिल कर सकता है।

यहां के लिए तैयार है और आम असली दुनिया हिंसक स्थितियों में सुरक्षित रहने के लिए है।

इन आवेदन वीडियो में क्राव मागा तकनीक का उपयोग कर अपने आप को बचाने के लिए कैसे जानें।

क्राव मागा किसी विशेष गियर या उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और आप तकनीकों आप लगभग किसी भी धमकी स्थिति में उपयोग कर सकते हैं सिखाता है!

         ✰✰✰ अमेरिकी समर्थन करके हमें 5 रेटिंग ★★★★★ ✰✰✰

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