MoodMate - Mood Diary

जिंदगी छोटी है! अभी से अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना शुरू कर दें।

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने इमोशनल हेल्थ को पूरी तरह से इग्नोर करना बहुत आसान है। अपना ख्याल रखने के लिए व्यक्ति को अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना शुरू कर देना चाहिए।

एक निजी पत्रिका रखकर अपनी भावनाओं पर नज़र रखने के लिए मूडमेट एक आदर्श उपकरण है। तनाव और अवांछित विचारों को प्रबंधित करने की कुंजी उन गतिविधियों, स्थानों, घटनाओं या व्यक्तियों से अवगत होना है जो आपको खुश या दुखी करते हैं।