My BrainCo

ईईजी-संचालित ध्यान और नींद

माई ब्रेनको ऐप को सभी ब्रेनको उपकरणों के साथ सहजता से एकीकृत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपके फोकस पैटर्न को ट्रैक करने और आपकी दैनिक कल्याण दिनचर्या का समर्थन करने में मदद करता है। उन सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए अपने ब्रेनको डिवाइस को जोड़ें जो आपके आराम के स्तर की निगरानी करने, सचेतनता का अभ्यास करने और बेहतर नींद की आदतें विकसित करने में आपकी मदद करती हैं।

## माइंडफुलनेस का अभ्यास करें ##

माई ब्रेनको की ध्यान-संवेदन तकनीक के साथ अपनी आंतरिक शांति की खोज करें, जो आपके ध्यान अभ्यास का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई है। वास्तविक समय के ऑडियो फीडबैक का अनुभव करें जो आपकी फोकस स्थिति को दर्शाता है, आपको पल में रखता है और आपको अधिक प्रभावी ढंग से ध्यान करने में मदद करता है। अपनी यात्रा की गहरी समझ के लिए वैयक्तिकृत कार्यक्रमों, प्रीमियम निर्देशित ध्यान, गहन ध्वनि परिदृश्य, श्वेत शोर और विस्तृत प्रगति अंतर्दृष्टि के साथ जुड़े रहें।

* ज़ेनटोपिया और ज़ेनटोपिया प्रो उपयोगकर्ताओं के लिए विशेष रूप से उपलब्ध है।

## आराम और विश्राम ##

आपको आराम करने और आराम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए उन्नत उपकरणों और अनुकूलन योग्य मोड के साथ अपनी नींद की दिनचर्या का समर्थन करें। स्मार्ट स्लीप सपोर्ट मोड आपके आराम के समय के लिए शांत अनुभव बनाने के लिए एआई-संचालित अनुकूली तकनीक और सुखदायक ऑडियो का उपयोग करता है। चाहे आप झपकी ले रहे हों, यात्रा कर रहे हों, या रात को आराम कर रहे हों, अपनी जीवनशैली के अनुरूप अनुकूलित विश्राम विधियों का पता लगाएं।

*ईजलीप उपयोगकर्ताओं के लिए विशेष रूप से उपलब्ध है।

[अस्वीकरण: यह ऐप और बाहरी हार्डवेयर केवल सामान्य कल्याण उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और इसका उद्देश्य किसी भी चिकित्सीय स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है।]