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ऑक्सा के इंटरैक्टिव श्वास अभ्यास का उपयोग करके अपने शरीर और दिमाग से दोबारा जुड़ें
साँस लेना ही एकमात्र महत्वपूर्ण संकेत है जिसे मनुष्य सचेत रूप से बदल सकता है, फिर भी अधिकांश मनुष्य सही ढंग से साँस नहीं ले रहे हैं। प्रसिद्ध स्वास्थ्य प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए श्वास व्यायाम के माध्यम से, ऑक्सा आपको स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेगा।
ऑक्सा आपके चार मुख्य महत्वपूर्ण संकेतों पर ध्यान केंद्रित करता है: श्वसन, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, मानसिक कल्याण और तापमान। ऑक्सा आपकी स्वास्थ्य यात्रा और लक्ष्यों के आधार पर विभिन्न श्वास अभ्यासों के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगा। चाहे आप तनाव या अनिद्रा से जूझ रहे हों, या आप अपनी हृदय गति को प्रशिक्षित करना चाहते हों, ऑक्सा आपकी मदद करेगा।
पूर्ण ऑक्सा अनुभव के लिए, हम ऑक्सा शर्ट, स्पोर्ट्स ब्रा और सेंसर का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो वास्तविक समय बायोफीडबैक के माध्यम से इंटरैक्टिव श्वास अभ्यास की शक्ति को उजागर करने में आपकी सहायता के लिए अत्याधुनिक सेंसर को एकीकृत करता है।