Zabit

रोजमर्रा की आदतों के लिए एक प्रशिक्षक

क्या आप अपने फ़ोन पर कम समय बिताना चाहेंगे, जल्दी सो जाना चाहेंगे, या वास्तव में व्यायाम की दिनचर्या पर टिके रहना चाहेंगे?

क्या आप आत्म-नियंत्रण के साथ संघर्ष करते हैं और आपको अपने लक्ष्यों के प्रति जवाबदेह बनाए रखने के लिए एक वास्तविक व्यक्ति की आवश्यकता है?

ज़ैबिट आपको आपके जीवन की रोजमर्रा की आदतों के लिए एक निजी प्रशिक्षक देता है।

• फिटनेस, स्क्रीन टाइम, नींद, पोषण, पदार्थ, शौक या किसी अन्य चीज़ से संबंधित आदत चुनें

• प्राप्त करने योग्य आदत लक्ष्य निर्धारित करने के लिए अपने प्रशिक्षक के साथ काम करें

• वीडियो, फोटो और टेक्स्ट संदेशों के साथ वास्तविक समय में अपने कोच से जुड़ें

• अपनी प्रगति को ट्रैक करें और तुरंत जवाबदेही और समर्थन प्राप्त करें

• अपनी जीत का जश्न मनाएं और अंततः अपने जीवन में वास्तविक, स्थायी बदलाव लाएँ!

ज़ैबिट कोच मनोवैज्ञानिक और वेलनेस (पोषण, फिटनेस) पेशेवर और कम से कम 3 साल के प्रशिक्षण वाले उन्नत छात्र हैं।

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