Fio

Fitness = Body x Mind x Nutrition

Creato da Joanna Soh, la principale personalità di YouTube per il fitness in Asia, Fio ti offre lezioni quotidiane di allenamento ad alta intensità, kickboxing, yoga, allenamento della forza e altro ancora!

Se stai lottando per sperimentare risultati visibili o duraturi nonostante molteplici tentativi di "rimettersi in forma", o stai vivendo uno stile di vita frenetico e trovando davvero difficile sviluppare un'abitudine di fitness sostenibile, allora Fio è per te!

Fio è latino per "diventare". Che cosa vuoi diventare? Qualunque sia il tuo obiettivo di fitness: diventare più forte, più magro o semplicemente più sano, ti garantiamo che suderai e ti divertirai molto con i nostri fantastici allenatori, tutto comodamente da casa tua!

PROGRAMMA IL TUO MODO PER L'IDONEITÀ

Non è un segreto che la chiave per ottenere risultati visibili e duraturi sia sviluppare un'abitudine di fitness sostenibile. Ecco perché abbiamo progettato programmi: piani di fitness efficaci per tenervi impegnati con allenamenti quotidiani mirati e giorni di riposo per il ringiovanimento e il recupero del corpo.

Nutri la tua mente

E proprio come il tuo corpo, anche la tua mente ha bisogno di allenamento e nutriente! Fio offre contenuti motivazionali / educativi / riflessivi giornalieri di 5 minuti al mattino e alla sera per fornirti le giuste conoscenze e consapevolezza sulla salute e sul fitness in modo da essere ben attrezzato per ottenere i migliori risultati possibili!

MANGIARE SANO

Fio offre ricette salutari, facili da preparare, di 20 minuti, perfette per il tuo stile di vita frenetico, tutte macro-calcolate in modo da avere la nutrizione equilibrata necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi!

RALLENTA I TUOI OBIETTIVI

Le nostre lezioni sono progettate per concentrarsi sui tuoi obiettivi e anche su parti del corpo specifiche come ascelle, pancia e sedere!

NESSUNA ATTREZZATURA NECESSARIA

Nessun accesso alle apparecchiature? Nessun problema! Il tuo corpo è lo strumento ideale per allenarti sempre e ovunque.

Scarica subito Fio e inizia oggi stesso il tuo viaggio di fitness!

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INFORMAZIONI IMPORTANTI

Il download e l'utilizzo di Fio sono gratuiti. Ottieni funzionalità extra con un abbonamento Premium, che è disponibile per l'acquisto nell'app. Se decidi di iscriverti pagherai il prezzo impostato per il tuo Paese, come mostrato nell'app, e il pagamento verrà addebitato tramite il tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto.

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