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Allenamento a lavorare ogni gruppo muscolare importante in soli dieci minuti
Allenamento completo del corpo è un incredibile esercizio di routine dieci minuti al giorno per gli uomini e le donne che si passi attraverso alcuni dei migliori esercizi che potete fare nel comfort della propria casa.
Questo tutorial è un super veloce allenamento total body, unisce tutti gli esercizi a lavorare ogni gruppo muscolare importante in questa routine dieci minuti.
Questi esercizi provata, dimostrata da personal trainer certificati, si rivolgono tutti i muscoli. Spendere pochi minuti al giorno può rafforzare e tonificare il tuo corpo.
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Novità nell'ultima versione 1.0
Last updated on Oct 27, 2015
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Allenamento Completo del Corpo
1.0 by Abi Apps
Oct 27, 2015