Gym of Tomorrow

Database interattivo di esercizi 3D, enciclopedia anatomica e programma di pianificazione.

Gym of Tomorrow - Guida all'allenamento e allenamento 3D

Libera enciclopedia sportiva interattiva progettata da istruttori di fitness professionisti

Questa è una piattaforma sportiva / fitness / bodybuilding all'avanguardia che utilizza la più recente tecnologia 3D per consentire a ragazzi e ragazze di allenarsi in modo più sicuro, più efficiente e più divertente che mai. È stato progettato con due obiettivi in ​​mente: aiutarti a istruirti su molti aspetti importanti dell'allenamento con grande velocità e condividere le preziose conoscenze con i tuoi compagni con estrema facilità.

Il fulcro di Gym of Tomorrow è un'applicazione 3D interattiva che consente di riprodurre e sospendere animazioni, ruotare la scena e ingrandire e rimpicciolire la vista per dare un'occhiata a ciò che accade realmente all'interno del corpo durante l'esercizio. Ti consente di dare una sbirciatina al corpo, porre domande intelligenti e trovare risposte significative. Perché essere in forma non significa avere muscoli. Si tratta di capire il tuo corpo e prendersene cura, si tratta di vivere in armonia con il tuo sé fisico.

Questa app è composta da tre strumenti principali: anatomy explorer, database degli esercizi e programma di allenamento.

Anatomy explorer è una mappa 3D interattiva del corpo umano che consente di apprendere rapidamente la struttura del sistema locomotorio umano, ovvero le sue ossa e i suoi muscoli. Conoscere l'anatomia equivale a posizionare una mappa di una città: è necessario acquisire familiarità con l'anatomia di base in modo che il tempo trascorso in palestra non si trasformi in vagabondaggi senza senso. Tale conoscenza ti abilita con la visione a raggi X mediante la quale sarai in grado di osservare la forma e la posizione di ciascun muscolo, capire come il tuo corpo risponde all'allenamento e scolpirlo in una statua vivente.

La banca dati degli esercizi contiene oltre cento esercizi sicuri ed efficaci selezionati con cura che hanno dimostrato di funzionare nella pratica. Le animazioni rispondono ai comandi tattili: possono essere visualizzate da qualsiasi angolazione / livello di zoom. Inoltre, i muscoli di interesse possono essere selezionati al tatto ed esplorati in dettaglio saltando in modalità di esplorazione anatomica. La tecnologia 3D ti consente di comprendere veramente la biomeccanica di ogni esercizio, cioè come le ossa e i muscoli operano in sinergia per produrre movimento. Imparerai perché certe mosse sono più produttive e più sicure di altre, quali trappole ci sono da evitare e quali obiettivi ci sono da perseguire in ogni esercizio, e qual è la tecnica di allenamento più saggia per ogni muscolo.

Il programma di pianificazione Traning ti consente di scegliere tra vari programmi di allenamento progettati da istruttori di fitness professionisti e allenatori sportivi. Tiene traccia dei tuoi progressi nel tempo in modo da rimanere concentrato sui tuoi obiettivi personali e realizzare appieno le tue potenzialità. L'applicazione è progettata in modo tale che tutte le sue parti siano interconnesse: è facile passare dall'utilità di pianificazione del programma all'esercizio del database in Esplora anatomia e ricordare a te stesso un dettaglio fondamentale ogni volta che ne hai bisogno.

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Il nostro desiderio per questo progetto è che agisca come un trampolino di lancio high-tech che ti lancia al di sopra del primo e più grande ostacolo - una mancanza di conoscenza di base - nel mondo della vita in forma, attiva e sana. La potente tecnologia 3D ti consente di apprendere rapidamente quei fatti che tradizionalmente richiedevano setacciare tonnellate di libri. Garantiamo che l'alfabetizzazione fisica acquisita si trasformi in un corpo forte e felice molto più rapidamente di quanto si possa presumere!

Ma nessuna app sostituisce i libri. C'è molto da sapere sul fisico umano e qualche saggezza più densa è ancora meglio veicolata in forma testuale. Per questo motivo, abbiamo avviato un blog dedicato che integra Gym of Tomorrow, in cui gli esperti di sport discutono in modo approfondito su argomenti importanti. È una scatola bonus tresury a portata di clic.