Salute Pal - Fitness Manager

Miglior strumento per gestire la tua passeggiata, allenamenti, sonno e dieta

Questo è uno strumento essenziale per registrare, tracciare e gestire le tue attività fisiche quotidiane come camminare, esercizi, sessioni del sonno, perdita di peso o progressi di aumento di peso insieme a calcolatori della salute, guida e promemoria di allenamento.

Tutte le caratteristiche della nostra applicazione

◎1. Dashboard sanitario e accesso rapido◎

✓ Accedere e visualizzare facilmente i tuoi progressi relativi alla salute quotidiana

✓ Registra e fissa obiettivi per l'assunzione di acqua quotidiana, progressi di camminata quotidiana

✓ Registrare i modelli di sonno quotidiani e il progresso del peso

⚥2. Profilo e obiettivi⚥

✓ Puoi creare un profilo di base di te stesso con dati di peso in altezza

✓ I tuoi dati del profilo aiuteranno lo strumento per suggerire i migliori suggerimenti relativi alla salute

✓ In base al tuo profilo, questo strumento ti aiuterà a fissare obiettivi per la perdita di peso o per l'aumento di peso

✓ Puoi anche impostare livelli giornalieri di assunzione di acqua e obiettivi di camminata quotidiani in base al tuo profilo

✓ Puoi modificare i dettagli del tuo profilo e impostare l'obiettivo personalizzato in qualsiasi momento

♦3. Tracker dell'assunzione d'acqua♦

✓ L'interfaccia intuitiva viene creata per tenere traccia dei tuoi progressi quotidiani per bere acqua.

✓ Bere acqua sufficiente regolarmente è un processo più importante per mantenere uno stile di vita sano.

✓ Tenendo presente questo, abbiamo creato uno spettatore per il progresso dell'acqua visiva

◈4. Tepassata e camminata◈

✓ Passagnello integrato in questa applicazione per aiutarti a tenere traccia dei passi giornalieri, a distanza coperta e calorie spese.

✓ Puoi anche registrare direttamente quanta distanza hai camminato.

✓ L'applicazione calcolerà automaticamente quanti passi hai camminato e quante calorie hanno speso.

⇿5. Guida di allenamento⇿

✓ Programmi di allenamento a domicilio integrati per aiutarti a rimanere in forma e mantenere un buon stile di vita.

✓ La guida di allenamento ha anche un assistente vocale per istruirti su tutti gli esercizi e i passaggi.

✓ La funzione di allenamento ha un tracker di progressi per farti conoscere i tuoi progressi di allenamento quotidiano

✓ I programmi di allenamento non richiedono alcuna attrezzatura da esercizio, tutti gli allenamenti sono progettati per essere fatti semplicemente con un tappetino da allenamento a casa.

♥6. Calcolatori della salute♥

✓ L'IMC, il calcolatore della perdita di peso, la percentuale di grasso corporeo ti aiutano a calcolare un'attesa sana per l'età e l'altezza.

✓ Calorie quotidiane, la spesa energetica ti aiuta a tracciare le calorie necessarie per essere bruciate o acquisite per raggiungere il peso dell'obiettivo

✓ Volume del sangue, pressione sanguigna, frequenza cardiaca, calcolatori di alcol nel sangue aiutano a mantenere i tuoi vitali

✓ Costo del fumo, contenuto di nutrienti, contenuto di olio, calcolatori di assunzione di grassi ti aiutano a condurre uno stile di vita sano

⌚7. Promemoria per la salute⌚

✓ Promemoria di assunzione d'acqua: ti ricorda di bere acqua ogni 1-4 ore.

✓ Promemoria per i pasti quotidiani: ti ricorda la colazione ideale, il pranzo, gli spuntini e l'ora della cena.

✓ Promemoria di registrazione di peso per avvisarti di registrare la perdita di peso o ottenere progressi quotidianamente.

✓ Il promemoria dei farmaci ti aiuta a prendere la tua medicina su base tempestiva.

Autorizzazioni e utilizzo del dispositivo

★ android.permission.INTERNET : Per recuperare gli ultimi suggerimenti e raccomandazioni relative alla salute e allo stile di vita.

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