Mental Sport

La prima app di preparazione mentale connessa.

Mental-Sport è un metodo unico che unisce un'applicazione e una maschera innovativa, con l'obiettivo di supportarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi, qualunque sia la tua disciplina e il tuo livello. Frutto dell'esperienza e del supporto di diverse migliaia di atleti, questo strumento rivoluzionario si basa sui 4 pilastri del metodo delle prestazioni mentali. Se non hai ancora una maschera Mental-Sport, vai qui: https://www.mental-sport.fr/.

Si scopre che gli atleti che utilizzano al meglio le proprie capacità mentali nella prestazione sportiva eccellono nelle aree di "motivazione, concentrazione, gestione delle emozioni e fiducia in se stessi". La maschera mental-sport si collega all'applicazione per accompagnarti in sequenze di immersione sensoriale al centro delle quali potrai ora sviluppare le tue capacità mentali ... e quindi sportive. Queste sequenze di lavoro utilizzano tecniche di ipnosi, immagini mentali, consapevolezza, respirazione nonché i più recenti progressi neuroscientifici nel campo della preparazione degli sport mentali.

Nella nostra app troverai:

- Programmi di preparazione mentale basati sul metodo MS dei “4 pilastri della performance”.

- Sessioni di lavoro audio in immersione sensoriale con la maschera Mental-Sport.

- Progressi personalizzati e accompagnati nelle aree di motivazione, concentrazione, gestione delle emozioni, fiducia in se stessi, qualità del sonno e recupero fisico.

- Gestire la qualità del sonno, aiutarvi ad addormentarvi, riprendervi dal jet lag e gestire sonnellini efficaci grazie alla maschera Mental-Sport.