ダイエット女子が痩せた魔法のアプリ＠DIET

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たった1分で読めるダイエット情報を毎日更新！

各分野の専門家が女性の美と健康をサポート！

＊＊＊正しい知識がキレイをつくる＊＊＊

今までの間違ったダイエット法とはサヨナラ！

×NG例×

・体重は減ったのに体脂肪増加

・せっかく痩せたのに即リバウンド

・頑張りすぎて生理ストップ

etc…

そんな失敗を繰り返さない！

女性をキレイにするプロが監修した正しいダイエット情報をお届けします。

1日1分読むだけで…

「最新ダイエット情報をGET！」

「正しい知識でダイエットへの意識が向上」

＠DIETがあれば、驚異のモテスリム体型はあなたのもの！

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【こんなアナタに使ってほしい！】

「体重計に乗るのが怖い」

「鏡に映る姿を見たくない」

そんなあなたに…

手を振るたびに揺れる二の腕

　→ノースリーブの似合うほっそり腕に！

下腹ぽっこり寸胴ボディ

　→キュッとくびれた魅惑のウエストに！

隙間の見えないぱんぱん太もも

　→スラっとしたモデル美脚に！

上手に基礎代謝を上げて今スグ減量。

下半身デブ卒業！モデル体重も夢じゃない？！

友達にも紹介してみんなで楽しくエクササイズ！！

「ダイエットしたい！」

「キレイになりたい！」

「〇日までに細くなりたい！」

でも…

「3日坊主で終わっちゃう…」

「リバウンドした…」

「方法がわからない…」

なんて思っているなら今すぐチェックしてみて！

＊＊＊たった1分「読む=キレイ」＊＊＊

このダイエットアプリに必要なのはたった1分！

「小顔になるマッサージ」

「痩せる食べ合わせは」

「理想体重の算出方法」

etc…

誰でも出来るストレッチ～本格的なヨガまで網羅！

低カロリーレシピも教えちゃう♪

通勤通学・お昼休憩・就寝前など、ちょっとした時間に読めるダイエット記事を毎日無料で配信！

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【ダイエット記事を毎日無料で配信！】

カロリー制限・ウォーキング・ヨガなど定番のダイエット法はもちろん♪太もも・ふくらはぎ・お腹など部位別のダイエット！おいしく痩せるための簡単ダイエットレシピ！期間を決めて取り組む本格ダイエットプログラム！1日1分で無理せず続けられるお手軽ダイエット！日常生活に取り入れたいながらダイエット！ダイエットに関する豆知識や痩せるためのテクニックなど、アナタが知りたいダイエット情報を毎日無料で配信します！

◆定番ダイエット

食べても太らない方法！

目覚めスッキリ！おうちヨガ

代謝UPで痩せる歩き方etc...

◆部位別のダイエット

明日細くなる即効脚痩せ術

毎日やるよりヤセる～太もも～

最短でウエスト細くするエクササイズetc...

◆ダイエットレシピ

生姜と鶏肉のスープ

手作り酵素ドリンクdeダイエット

おでんアレンジでヘルシー美人etc...

◆ダイエットプログラム

劇的1ヶ月！おなか引き締め術

1週間で美脚を手に入れる方法

3日間断食ダイエットetc...

◆お手軽ダイエット

1分間で太もも＆お尻スッキリ

1分でほっそりうっとり太もも

運動ゼロでやせるetc...

◆ながらダイエット

電車でふくらはぎをシェイプ

テレビを見ながらお腹ヤセ！

窓ふきしながらダイエットetc...

◆痩せるためのテクニック

ダイエット効果UP術 11選

食べても痩せるテク9連発！

読むだけで痩せる!?dietの常識etc...

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＊＊＊＠DIETは毎日配信＊＊＊

自分にできそうなダイエット記事を見つけたら、まずは続けてみましょう。

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みんなでダイエットを楽しみましょう！

*⌒*⌒*⌒*監修⌒*⌒*⌒*

・高梨由美(一般社団法人日本フルーツアートデザイナー協会代表)

・池野百恵(東急スポーツオアシスRAFEEL恵比寿 公認パーソナルトレーナー)

・貞金香苗(フードアナリスト、ラフィアージュ・ローフード料理教室運営)

・玉城千春(Ryukyu 琉球宝 Houオーナー)

・溝口和廣(JPPA 日本ポテンシャル・プロファイリング協会会長)

・吉永剛志(ボイストレーナー)

・田中英光(ウォーキング講師、ファッションショー演出・プロデューサー)

・安岡直子(エッセンシアライズ代表)