트로스트

記録心配なく匿名で受ける24時間心理相談！無料性格テストと私の心を記録するルーチン、AIチャットボットとの会話、感情日記と瞑想まで

記録を気にせず、匿名で受けるメンタルケア

■認定された専門カウンセラーと1：1心理カウンセリング

•状況、感情をカスタマイズするために選ばれた専門心理カウンセラーを直接選択してください。

•希望の時間にチャット、電話、ビデオ、対面カウンセリングのスケジュールを予約します。

•専門家と一緒に振り返る自分の安全な時間

■気分に合わせて聴く瞑想とASMR

•一日を始めたり、集中したり、癒しをしたり、眠らないときはいつでも快適なASMRサウンドセラピーと一緒にしてください。

•サウンドごとに音量を調節して、私が好きなように聞くことができます。

■私の感情を記録する感情的なカット

•今日の気分はどうですか？簡単に感情記録を残してください。

•瞬間の気分を写真のように撮り、ステッカーやテキストで特別に飾りましょう。

■ティーティとの心管理と無料心理テスト

•AIチャットボットとのチャットで、私の心の中に隠された感情を学びましょう。

•感情日記、心の整理報告、感情スキャナーで会話を始めましょう。

•うつ病、不安、自尊心、職務ストレスなどの性格テストで私を調べてください。

■これらすべてを完璧な匿名で

ニックネームで安全で楽にお楽しみください。

今トロストですぐにメンタルケアを始めましょう！

■トロスト公式チャンネル

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