大人の水泳レッスン

泳ぐことを学びたいか、あなたのスキルを進めるために探して

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水泳の基本を学びたい熱心な人。あなたはちょうど開始される可能性がありますか、あなたはどちらの場合には、あなたは水泳が楽しく、楽しく作るために正しい水泳技術の基礎を学びます、ベテランラップスイマーであるかもしれません。

目標は、効率的かつ簡単に泳ぐためにあなたの大人の水泳のレッスンを教えることです。頭と体の位置、呼吸、腰の回転、腕の動き：コースは、基本的な水泳のスキルの指示を提供します。

ここでは、子供の頃のあなたの水泳の授業のうち、あまり得られなかった場合は大人の水泳レッスンとあなたを助けるかもしれない物事のカップルで、今トライアスロンに参加したり、単に上の離れたploddingに代わるものとして、ラップを泳ぐことができるようにしたいですカーディオトレーニングなど時間のトレッドミル。

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オンラインスイムレッスン。

どのように泳ぐために自分自身を教えます。

迅速かつ簡単に水泳のヒント。

あなたの体を合理化するために学びます。

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