Baji Quan Trainer

接近戦での爆発力が強い八極拳武術。

八極拳は、強力な短距離攻撃と、素早い肘と肩の攻撃を特徴とする接近戦での爆発力で知られる伝統的な武術です。八極拳は素早い動作、優雅な姿勢、多様なリズムによる全身運動を伴います。手、脚、体、フットワークのテクニックは、身体のさまざまな部分を調整しながら柔軟かつ多様です。八極拳を練習すると、筋力と関節の可動性が向上します。筋肉の収縮と引っ張りを通じて、関節の屈曲、伸展、内外旋を促進し、関節の柔軟性、筋力、弾力性を高めます。

さらに、八極拳のエクササイズはセルフマッサージ効果をもたらし、骨の健康に利益をもたらし、心臓血管の健康を改善し、代謝を促進し、体重管理を助け、免疫システムを強化して、全体的なフィットネスに貢献します。

特徴

1. ビューを回転する

回転ビュー機能によりアクションの詳細をさまざまな角度から確認でき、学習効果を高めます。

2. スピードアジャスター

速度調整機能を使用すると、ビデオの再生速度を調整できるため、各アクションのプロセスを詳細に観察できます。

3. ステップとループを選択します

ユーザーは特定のアクションステップを選択し、ループ再生を設定して特定のスキルを繰り返し練習できます。

4. ズーム機能

ズーム機能を使用すると、ビデオを拡大してアクションの詳細を正確に表示できます。

5.ビデオスライダー

ビデオ スライダー機能は、ユーザーが即座にスローモーションで再生できるようにサポートしており、各アクションをフレームごとに分析するのに便利です。

6. ボディ中心線の指定

身体中心線指定機能を利用することで、アクションの角度や位置を正確に決定することができます。

7. シーンを終了せずにメニューをドラッグします

ユーザーは、現在のシーンを終了せずにメニュー オプションをドラッグして操作できます。

8. コンパスマップの位置決め

コンパスマップの位置決め機能は、ユーザーがトレーニング中に正しい方向と位置を維持するのに役立ちます。

9. ミラー機能

ミラー機能は、ユーザーが左右の動きを調整し、全体的なトレーニング効果を向上させるのに役立ちます。

10. 自宅でのエクササイズ

このアプリケーションは、器具を使わずに自宅で運動プログラムを提供し、いつでもどこでも練習できるようにします。

すべての栄誉は武道に帰する