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このBlack Lotusについて

優しさを備えた本格的なインドの瞑想は、ストレスを軽減し、より良い睡眠をもたらします

瞑想、マインドフルネス、ストレス管理にブラック ロータス。

効果のある瞑想を体験してください! 科学と研究に裏付けられたガイド付き瞑想アプリ。ストレスが少なくなります。生産性の向上。より良い睡眠。もっと幸せにね。

Black Lotus は、質の高い瞑想セッション、呼吸法、瞑想音楽、潜在能力を解放するためのフレームワークを備えた世界有数の瞑想アプリです。

100 万人の人々が感動し、25 万件の衝撃的なストーリーがあり、50 万時間のユーザー瞑想時間がアプリに閉じ込められています。 Black Lotus はストレス管理、より良い睡眠、リラックスしてくつろぐためのテクニックを支援します。 b> アプリを無料で使用し、使用後の最初の数日間でその効果を実感してください。

いつでもどこでも瞑想して、より優しく、より幸せに、マインドフルに、そしてリラックスしてください。

取り上げられるトピック

毎日 15 分間のガイド付き瞑想。

マインドフルネス

ストレスマネジメント

日々の知恵

集中力の向上

より良い睡眠

ストレスフリー

自己改善

自己認識

自己愛

健康的な習慣の形成

精神的健康

メンタルヘルス

親切

学生向けブラックロータス

スポーツ瞑想

仕事のストレス管理のための Black Lotus

1分間のリラックステクニック

機能

1️⃣ 感情を横断する50以上のユニークなガイド付き瞑想 - 思いやり、感謝、許し、心の平安、集中力の構築、手放し、ストレス反応、座禅、壁を見つめる、禅など。

2️⃣ 音楽を聴きながら瞑想する

3️⃣ タイマーと設定可能なプリセット (複数のベル、繰り返しなど) を備えたサイレント瞑想

4️⃣ 10 以上の実証済みのガイド付き呼吸法 (アヌロム・ヴィロム、深呼吸など)

5️⃣ 250 以上のランダムな親切行為

6️⃣ ユニークなマインドフルネス活動、外部および内部の感謝の練習を記録する

7️⃣ 毎日 2 ~ 5 分の知恵

8️⃣ 毎日の評価、各アクティビティのポイント、および進捗状況を追跡するためのパス。

9️⃣ ユーザーの親切なストーリーを書いたり、コメントしたり、読んだりします。

🔟 引用、ユーモア、ロック解除可能なコンテンツなど。

ブラック ロータスについて

最も急速に成長している瞑想アプリであり、ガイド付き瞑想と内面の変革で最も愛されているアプリの 1 つである Black Lotus は、テクノロジー起業家から僧侶に転身し、瞑想とマインドフルネスの分野で多作の作家であるオム・スワミによって設立されました。彼はベストセラー作家であり、自身も 15,000 時間の瞑想を行った瞑想の専門家であり、彼の脳スキャンは、瞑想によって自分自身に何ができるかを証明しています。独自のフレームワークに基づく綿密なリサーチに裏付けされたこのアプリは、世界中で 25 万人以上の人々を変えてきました。ブラック ロータスのアンバサダーには、数例を挙げると、Nithya Shanti、Vidith Gujrati が含まれます。

最新バージョン 5.0.66 の更新情報

Last updated on 2024年09月10日

Bug fixes related to mindful nudge

翻訳中...

アプリの追加情報

最終のバージョン

Black Lotus 更新を申請する 5.0.66

投稿者

Crismel Ats Airam

Android 要件

Android 5.0+

Available on

Black Lotus をPlayストアでダウンロード

もっと見る

Black Lotus スクリーンショット

他プラットフォームでも利用できます

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