Dealing with Stress Biblically

クリスチャンはストレスにどのように対処しますか

誰もがストレスに対処するときがあり、クリスチャンは人生のプレッシャーや落とし穴に無縁ではありません。

ストレスは、過度に疲れているとき、病気のとき、安全で慣れ親しんだ環境の外にいるときに、私たちを襲う傾向があります.あまりにも多くの責任を負ったとき、悲しみや悲劇に見舞われたとき、状況が制御不能になったとき、私たちはストレスを感じます。そして、私たちの基本的なニーズが満たされないとき、私たちは脅威と不安を感じます.

ほとんどのクリスチャンは、神が主権者であり、私たちの生活をコントロールしているという信念を共有しています.私たちは、彼が私たちの生活に必要なものをすべて与えてくれたと信じています。ですから、ストレスが私たちの生活を支配しているとき、どこかで私たちは神を信頼する能力を失っています.これは、ストレスのないキリストの存在が簡単に得られるという意味ではありません。それからはほど遠い。

辞書は、ストレスを「身体的、精神的、または感情的な緊張または緊張」と定義しています。ある程度のストレスは必要であり、筋肉を強くするために筋肉にかける物理的な負担など、良いこともあります。しかし、「ストレス」について話すときは、通常、過度または否定的な精神的または感情的な緊張や緊張を指しています.聖書では「ストレス」について具体的に言及されていませんが、聖書は不安、心配、トラブルなど、私たちがストレスと関連付けがちな事柄について語っており、それらにどのように対処すべきかについて明確な答えを与えてくれます。

誰もが一度はストレスを感じます。自然にどのように対処するかは、私たちが誰であるかによって大きく異なります。感情的なストレスが身体の病気を引き起こす人もいます。他の人は非常に生産的になるかもしれません。一方、ストレス下にある人の中には、精神的および感情的にシャットダウンする人もいます.もちろん、それ以外にもさまざまな反応があります。ストレスは、特に私たちの時間と注意に対する要求が果てしないように見える世界では、一般的な人間の経験です.仕事、健康、家族、友人、そして宣​​教活動でさえ、私たちは圧倒されることがあります。ストレスに対する究極の解決策は、私たちの人生を神に委ね、優先事項に関する神の知恵と、神が私たちに求められていることを実行できるようにすることです。彼はいつも十分に与えてくれるので、ストレスに負ける必要はありません。