Dicas de Musculação e Treino

最高のボディービルやワークアウトのヒントを取得します。

ジムでやる気を維持したいですか？

最高のボディービルとトレーニングのヒントが必要ですか？

その後、このアプリはあなたにぴったりです！

アプリのヒントを毎日フォローしてください。

あなたはジムに行き、筋肉を獲得するためにはるかにやる気になります。

ハイライト

トレーニングにおけるストレッチングの重要性について学びます。

生活の質を向上させましょう。

筋力トレーニングとジムはライフスタイルです。

あなたがあなたのトレーニングを始めるのを助ける動機付けのフレーズ。

足を正しく訓練してください。

利点

アプリのヒントを使ってジムでやる気を維持しましょう。

ボディービルと筋肉肥大について毎日新しいことを学びましょう。

健康的な方法で筋肉量を獲得する方法をご覧ください。

目的：

やる気を維持するのに役立ちます。

あなたの自尊心を向上させます。

筋肉のエクササイズとトレーニングに関する貴重なヒントを提供します。

完全にポルトガル語の無料アプリケーション、今すぐダウンロードして試してみてください！

ここでは、最高の運動とトレーニングのヒントと推奨事項を見つけることができます。

それに加えて、ジムを元気いっぱいに始めて維持するための動機付けのフレーズもいくつかあります。

ご存知ですか？

ボディービルのトレーニング中に正しい呼吸を維持することは、運動のより良い実行に有利であることをご存知ですか？

運動中は、適切でしっかりした姿勢を維持する必要があります。

常に同じ動きをしないでください。筋肉の種類ごとにエクササイズを変えます。

このアプリは、特にあなたを導き、やる気にさせるために作られました。

今すぐダウンロードして、ジムで全力で始めましょう。

注意：

このアプリは、常に相談する必要がある医療専門家、栄養士、および/またはパーソナルトレーナーの重要性を置き換えるものではありません。

クレジットとライセンス：

ライセンスを取得したアプリケーションアイコン：

️によって設計された

追加のクレジットとライセンス：

©著作権2020

Tec Star Studio®およびそのライセンサーが保有するすべての権利。