Exerza

フィットネスアプリ

EXERZA アプリへようこそ – 包括的なフィットネスとウェルネスのためのパーソナライズされたハブです!より良い健康への道をサポートするように設計された当社のアプリは、目標を簡単に達成できるように作成された、カスタマイズされたフィットネスおよび栄養プログラムを提供します。あなたのワークアウト、栄養、ライフスタイル習慣、測定値、結果をシームレスに追跡しながら、あらゆる段階であなたを応援してくれる協力的なコミュニティの一員になりましょう。

特徴：

- 進歩に合わせて進化するトレーニング プランにアクセスし、その過程を簡単に追跡します。

- ガイダンスとモチベーションを得るために、エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください。

- パーソナライズされた食事プランを楽しみ、最適な栄養を得るために食事を簡単に追跡します。

- 健康とフィットネスの目標を設定し、成功に向けた進捗状況を監視します。

-リアルタイムで私たちとつながり、個別のガイダンスとサポートを受けてください。

-EXERZA デジタル コミュニティに参加して、志を同じくする人々と出会い、一緒にモチベーションを維持しましょう。

-コミュニティと一緒に完了する毎週の WOD。

-体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮影して、成果を祝います。

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのリマインダーをプッシュ通知で受け取ります。

-Apple Watchを接続すると、ワークアウト、歩数、習慣などをシームレスに追跡できます。

-Apple Health、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings などの他のウェアラブル デバイスやアプリと同期して、包括的な健康状態を追跡します。

今すぐ EXERZA アプリをダウンロードして、より健康で幸せな自分への第一歩を踏み出しましょう!