Gambling Addiction Recovery

Gambleless: 問題のあるギャンブラーのためのサポート ツールで、回復に役立つリソースを提供します。

ギャンブルはあなたの人生に影響を及ぼし、罪悪感、後悔、挫折を感じますか？また、悲しみ、恥、抑うつ、その他の複雑な感情によって感情的に悩まされることもよくありますか？あなたは運の概念とほろ苦い関係を持っていますか？

あなたの不健康な習慣があなたの人生、あなたの財政、あなたの関係を台無しにしないようにしたいですか？ギャンブルの方が自分より強いと感じた場合は、少し心理学を学んでください。

ギャンブルへようこそ–ギャンブル依存症の回復に最適なアプリです！

成人人口の3％までがある程度のギャンブル問題を抱えていると推定されています。しかし、問題を抱えるギャンブラーのわずか4％が治療を求めており、専門的な支援を受けているのは2％だけです。問題のギャンブルは薬物乱用に匹敵する障害であり、うつ病や不安などの他の精神的問題との併存症は70％にも及ぶ。

ギャンブルは、さまざまな心理学ベースの自己改善記事、自己評価ツール、メンタルウェルネストレーニング、および生活改善コースを使用して、あなたの人生をより良くするためにギャンブルしたいという衝動に対処するのに役立ちます。

証拠に基づく中毒の回復にイエスと言い、あなたの人生が毎日改善するのを見てください。あなたはより良いものに変えることができ、私たちはあなたをサポートします。ギャンブルでは、自分に賭けることができます！

自己成長と精神的健康に関する記事

リソース、メンタルウェルネスのヒント、および感情に慣れ、ニーズをよりよく理解し、集中力を高め、欲望を実現するためのツールを見つけます。私たちはあなたの精神的健康を毎日サポートするための実践的なアドバイスとアクセス可能なツールを提供します。

個人日記と統計

内蔵の気分と心理療法の日記を使用して、気分、感情、またはあなたにインスピレーションを与えたり、落ち込んだりした個人的な生活の状況を追跡します。自己評価ツールとして使用して、全体的なメンタルウェルネスを改善します。統計と分析は、より多くの作業が必要な領域を特定するのに役立ちます。

PSYCHOSUTRA-セルフヘルプワークアウト

セルフコーチングアプリとして、Gamblessは、内気、羨望、孤独感、無関心、怒り、欲求不満、不安、恨みなど、多くの否定的な感情に対するメンタルトレーニングを特徴としています。すべてのメンタルトレーニングはきちんと分割されており、長期的な自己改善のために実行する必要があるタスクが特徴です。

個人開発コース

依存症と闘ったり、気をつけたり自信をつけたりするなど、新しいスキルを磨きたい場合でも、ギャンブルコースは精神的健康に非常に役立ちます。

緊急チャットボット

あなたはパニック発作を起こしていますか？あなたの不安は圧倒的に高いですか？議論がありました、そしてギャンブルへの衝動は屋根の上にありますか？心的外傷後の対応に問題がありますか？逃げる必要はありますか？緊急セクションを使用して、それについて話し合いましょう。セラピーチャットで気分が良くなることを保証します。

あなたの中毒を克服し、今あなたの精神的健康のポジティブな変化を始めましょう！

ギャンブルは、精神的健康の改善の最初のステップである心理教育に基づいており、特定の状態や感情的に緊張した状況をよりよく理解して対処するための情報とサポートを提供することで構成されています。心理療法に代わるものではありませんが、ギャンブルは古典的な療法を強力に補完するものであり、心理学者の助けを簡単に利用したり手頃な価格で提供したりできない優れたツールになる場合があります。

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