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Glisten by Meghan McFerranの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
あなたが輝く番です
Glistenは、プロのダンサー兼トレーナーであるMeghan McFerranによって作成された、ダンスにインスパイアされた全身トレーニング方法です. Glisten は、最も楽しい自宅でのワークアウトのためのオールインワンの目的地であり、内なる輝き - 内側からの強さ、自信、パワーの感覚を伝えます。
ニューヨークでプロのダンサーとして、自分にそっくりな女の子のオーディションに何年も費やしました。私たちは、その1つの衣装に合うように、最高の個性を持ち、最も目立つように、1つの場所を競いました.競合他社に対抗するのをやめて、誰もが主役に値するコミュニティを作り始めたかったのです。
Glisten アプリには、ダンス有酸素運動、スカルプト、HIIT、全身、腕と腹筋、ストレッチなど、さまざまな長さとスタイルの 250 以上のクラスがあります。新しいオンデマンド クラスが毎週追加され、バーチャル ライブ クラスが毎週開催されます。すべてのクラスは機器なしで行うことができます。また、軽量ウェイト、レジスタンス バンド、アンクル ウェイト、スライダーを追加してさらに挑戦することもできます。
最新バージョン 5.0.1 の更新情報
Last updated on 2024年01月17日
Bug fixes and Performance improvements
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Glisten by Meghan McFerran
5.0.1 by Arketa Fitness
2024年01月17日