お尻ケア　生活改善による痔の予防

生活改善にて痔を予防するアプリです。食事、入浴、トイレ、運動のテーマから予防する項目をチェックして実施出来たか否かを日々記録していくアプリです。

あなたは痔に苦しんでいませんか？

私（アプリ作成者）は約10年間に渡り痔を患っていました。症状が出ては病院に行き、治療して、また再発して病院に行くを繰り返してきました。

でも気付きました、私の生活習慣を変えないと痔の再発を繰り返すのだと。

そんな体験からこのアプリを作成しました。

食事、入浴、トイレ、運動のテーマから予防になる項目をリストアップし、日々実践できたかをチェックし、今日は予防トレーニングが出来たのか？　毎日の継続結果を記録していくアプリです。

＜アプリ使い方＞

・使い方はすごく簡単です。

　１．設定メニューから「設定レベル」と「目標日数」を設定してください

　２．１日１回アプリを起動して実施できた項目をタップします

　３．「完了」ボタンを押してその日のトレーニングを終了します

　４．目標が達成できか否かが判定できます

　継続は力なり、ぜひ続けて下さい。

＜注意＞

・本アプリは参考程度にご利用下さい。

・ご利用の際に生じた症状の変化については一切保証致しません。