簡単な減量のためのホームワークアウト＆ストレッチ。設備は必要ありません！
7分間のワークアウト、オフィスストレッチなど、+ 10種類のワークアウトを備えた男性と女性向けのホームワークアウトアプリ。機器は必要ありません。
高レベルのプライバシー。
機能
ワークアウトで各筋肉グループを個別にターゲットにします（肩、脚、腹筋など）。
統合された7分間のワークアウトとオフィスストレッチにより、長時間のデスクでの座りを防ぎます。
エクササイズ中にあなたを導くのを助けるための音声支援とカウントダウンタイマー。
やる気を起こさせるバッジ。
あなた自身の個人的な御馳走を設定し、経験値を収集し、あなたの御馳走を得るのにどれくらいの時間がかかるかを見る能力。
アニメーション統計で減量の進行状況を監視します。
30の美しいテーマ。
各演習の完全なガイドが含まれています。