KaisaFit

ウォームアップ、鎮痛、フロー

なぜモビリティなのか?

モビリティトレーニングは、各関節の可動範囲を広げることで、体の制限を軽減するのに役立ちます。体内で自由に動く能力は、ベストな状態を維持できるだけでなく、慢性的な痛みを緩和し、怪我を軽減し、全体的なパフォーマンスを向上させるのにも役立ちます。

主な特徴:

ウォームアップとクールダウン: 散歩に行く場合でも、ジムに行く準備をする場合でも、モビリティはワークアウトに向けて体を適切に準備するのに最適な方法です。

回復: 低強度の運動で血流を促進し、筋肉の回復を早めます。パフォーマンスを向上させたり、痛みや凝りを和らげたりしたい場合は、ワークアウトの合間に丸一日休むよりも、穏やかな動きで体を動かす方が有益であることがよくあります。モビリティはまさにそれを実現する完璧な方法です。

全身フロー: モビリティを利用して全身トレーニングを行うメリットを体験してください。 Kaisa の革新的な動きはシームレスに融合し、筋力、有酸素運動、体幹などに焦点を当てたルーチンを提供します。

カイサ コーチ: モビリティの専門知識で有名な一流トレーナー、カイサの指導に従ってください。カイサの指導により、体の潜在能力を最大限に引き出し、運動能力を再定義します。

あらゆる気分に合わせた動きを：素早いウォームアップ、集中的な回復セッション、または完全な全身の流れを求めているかどうかにかかわらず、KaisaFit はさまざまなフィットネスのニーズに応えます。このアプリはまさにあなたのナンバーワンの移動アクセサリになります!

外出先でのアクセス: お気に入りのモビリティ クラスをダウンロードしてオフライン アクセスを行うと、いつでもどこでもフィットネス ルーチンに接続できます。

KaisaFit で動きを向上させましょう。可動性は単なるコンポーネントではなく、フィットネスの旅の本質です。今すぐアプリをダウンロードして、自分の体に力を入れて自信を持ってください!

* すべての支払いは Google Play アカウントを通じて支払われ、最初の支払い後は Google Play の定期購入から管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に非アクティブ化されない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、お支払い時に失効します。自動更新を無効にするとキャンセルが発生します。

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