筋肉のエクササイズやトレーニングルーチンのロードマップ。
アプリ「miRutina」はボディービルとフィットネスの練習を始めるアスリートに向けたスペイン語の筋肉のエクササイズやトレーニングルーチン、、への基本的なガイドです。
特徴：
アプリケーションは現在、以下のセクションで構成されます。
•演習
筋肉群で割った様々な筋肉の演習の実施に関する詳細情報。
•エアロビクス
好気性の活動の中で最も一般的な演習に関する情報。
•ストレッチ
伸ばします！上下の手足のストレッチ体操を。
•ルーチン
さまざまな訓練例。
•筋肉
身体のイラスト。
に感謝します：
http://Icons8.comアイコンセクションの筋肉群によって、
Last updated on 2023年01月21日
- Añadida una nueva rutina de ejercicios.
最終のバージョン
1.4.6
投稿者
ရုိးမေျမကရခုိင္သားေခ်
Android 要件
Android 5.1+
Available on
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miRutina
1.4.6 by José López
2023年01月21日