RunSmart

理学療法士が考案したトレーニングで、より速く走れるように戻りましょう。

理学療法士が設計した幅広いプログラム、ワークアウト、エクササイズ、トレーニング プランを備えた RunSmart を使用して、自宅でも外出先でもランニングの旅を変えて、速く、楽しく、痛みのないランニングを続けましょう。

筋力トレーニング、ヨガ、ストレッチ、ランニング フォーム トレーニング、トレーニング プランなど、個人のランニング目標を達成するために必要なすべてのワークアウトのロックを解除し、Android スマートフォンまたはタブレットからアクセスできます。互換性のある Android TV でアプリをストリーミングするか、Chromecast を介してテレビにワークアウトをキャストして、没入型でわかりやすいワークアウトを備えた独自のプライベート フィットネス スタジオを作成します。

RUNSMART への参加方法とアクセス方法

RunSmart は初めてですか?アプリをダウンロードして、2 週間の無料トライアルを始めましょう。その後、月額わずか 15 ドルまたは年額 119 ドル (税別) でアプリ メンバーシップを購読できます。すべてのプランは、キャンセルするまで毎月または毎年自動更新されます。

すでに RunSmart メンバーですか?アプリへのアクセスは、メンバーシップで無料です。アプリでアカウントにログインするだけでアクセスできます。さまざまなクラスをストリーミング配信し、フィットネスの目標に向けて取り組み、これまで以上に力強く走るためのトレーニング プランを体験してください。

特徴：

理学療法士が考案した、ランナーに特化したさまざまな筋力、可動性、およびトレーニング プログラム:

パーソナライズされたトレーニング プラン 5K からマラソンまで

ランナーの筋力トレーニング

ランナー用ケトルベル

ランナーのためのヨガ

体調を整えるためのルーチンリセット

ストレッチ＆モビリティエクササイズ

ランナー固有の & 理学療法士が設計: 理学療法士によって設計されたプログラムでモチベーションを維持し、適切な力学とランニングへの最大の利益を確保します。

オンデマンド クラス: 職場、自宅、または外出先から強くなります。または、演習の豊富なライブラリを調べて、ニーズに合ったプログラムを構築してください。

カスタマイズされたトレーニング プラン: 目標とペースに基づいてパーソナライズされたトレーニング プランを作成し、天候に合わせて調整してオーバートレーニングを防ぎます。

モバイルとテレビで: Chromecast を使用してアプリをストリーミングし、ストレングスとヨガのクラスを自宅の大画面に表示して、没入型のワークアウト体験をお楽しみください。

RunSmart をダウンロードして、ランニング体験を変革し、長期的に速く怪我をしないようにしましょう。

購入を完了することにより、18 歳以上であることを証明し、利用規約 (https://www.runsmartonline.com/terms-of-service) とプライバシー ポリシー (https://www) を理解し、同意したことになります。 .runsmartonline.com/privacy-policy)。アプリメンバーシップに登録すると、キャンセルするまで毎月または毎年自動的に請求されます。購入後、Play ストアのアカウント設定で自動更新がオフになっている場合があります。サブスクリプション月中にキャンセルしたユーザーには、翌月の料金は請求されません。