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松涛館の空手の型一覧の旧いバージョンをダウンロードすることが可能
これは、練習された最も基本的なカタです
kataは、真の戦いをシミュレートする真空で行われる一連の技術です。
カタだけで行われた動きは、パートナーと一緒に実装することができます。 これらの演習はbunkaïと呼ばれています。
カタの目標は2つです：
- 一方では、与えられた状況では、仕事のジェスチャーや姿勢を作り、戦闘中よりも「静かな」学習をする。
一方、遠隔管理、バランスの態度と管理、動きの調整などの武道の基本原則を発見する。