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このSHREDについて

ホーム&ジムワークアウトフィットネスプランナー

あなたの人生の最高のトレーニングを取得し、SHREDのエリートデジタルトレーニングプラットフォームでトレーニングを強化した世界中の何百万人もの人々に参加してください。私たちの信じられないほどのコミュニティでより強くトレーニングし、強くなる!あなたがステップアップする番です。

さまざまなスタイルや期間にわたる何千ものワークアウトで、あなたはいつでもその日の完璧なトレーニングセッションを見つけるでしょう。

+ Business Insider、Best Workout Appsで特集

+ Goop、トップデジタルトレーナー、トラッカー、およびワークアウト向上のためのガイドが特集

+ PCMag、2020年のベストフィットネスアプリで特集

+「ベストユーザーエクスペリエンス」、「ベストビジュアルデザイン」、および「モバイルアプリ(フィットネス)」のW3ゴールドウィナー

—デジタルパーソナルトレーニング

自信を持ってジムに足を踏み入れ、常に何をすべきか、そしてどのように行うべきかを正確に把握します。すべてのレベルとワークアウトスタイルに合わせて完全に調整されたトレーニングパスを取得し、ジムトレーニングと体重の間を簡単に移動できるため、どこにいても軌道に乗ることができます。

—追跡と洞察

インタラクティブなビジュアルで完了したワークアウトを常に把握しましょう。体重を記録し、ワークアウト中に記録したすべての体重と担当者を表示し、進捗状況を視覚的に確認します。より多くのトレーニングを完了すると、より多くのビジュアルがアンロックされてガイドされます。

あなたにぴったりのトレーニングスタイルはどれですか。あなたはそれらすべてを体験することができます。

—ジムトレーニング

•クラシック:サーキットベースの素晴らしいジムトレーニング

•アスリート:クラシックよりもダイナミック(ハード)

•リーンX:有酸素運動とウェイトトレーニングのコンボ

•CrossShred:キラークロストレーニングトレーニング

•トーン:高レプ、長くて痩せた筋肉

•バルク:サイズを増やし、獣のように訓練する

—体重トレーニングと自宅トレーニング

•クラシック:信じられないほどの体重トレーニング

•アスリート:クラシックよりもさらにダイナミック

•バンド:信じられないほどのエクササイズバンドトレーニング

•ケトルベル:ケトルベルで最高のトレーニング

•ダンベル:ダンベルを使った素晴らしいトレーニング

•Lean-X:カーディオ機器と体重

—カーディオトレーニング

•クラシック:心を動かす有酸素運動

•火傷:パンチのあるゆっくりとした進行

•ハードコア:あなたを粉砕する高強度のインターバル

SHREDは7日間の無料試用期間で利用できます。

無制限アクセスの支払いは、購入の確認時にGoogle Playアカウントに請求されます。サブスクリプションは、期間の終了時に同じ価格で自動的に更新されます。自動更新は、アカウント設定でサブスクリプション期間が終了する24時間前までいつでもオフにできます。自動更新をキャンセルすると、SHREDアプリへのアクセスはすぐに期限切れにならず、現在の支払い期間が終了するまでアクセスできます。

サポート:[email protected]

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利用規約:https://shred.app/terms

FAQ:https://shred.app/help

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最新バージョン v2.6.6 の更新情報

Last updated on 2024年09月23日

Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!

— BUG FIXES —
- crash fixes


Questions or suggestions? Drop us a line at [email protected] or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.

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アプリの追加情報

最終のバージョン

SHRED 更新を申請する v2.6.6

投稿者

Dũ Duy Du

Android 要件

Android 8.0+

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