Sleep Cycle

より良い睡眠、いびきの記録、睡眠音楽のための睡眠モニターで睡眠を追跡する

睡眠障害に直面し、より良い睡眠が必要ですか💤？

Track Sleep Cycleは、睡眠ブースターの目的でよりよく眠れるようにするSleepTrackerアプリです。

Sleep geniusアプリの睡眠モニター機能を使用して適切な睡眠分析を行うことにより、睡眠スケジュールを改善します。

睡眠モニターアプリには、次のような生産的な機能があります。

✔️睡眠音楽：睡眠アプリには、睡眠時間を増やすための就寝時の睡眠音楽が付属しており、リラックスして心地よい睡眠音を提供する心地よい睡眠ヘルパーです。

✔️睡眠時間の選択：睡眠サイクルアプリは、睡眠のタイミングを設定するのに役立ちます。

✔️スマート目覚まし時計を設定する：睡眠サイクル目覚まし時計で十分な就寝後、朝に簡単に目覚めるための睡眠アラーム。

✔️睡眠品質グラフ：睡眠レコーダーアプリは、睡眠時間を測定することにより、睡眠品質時間とも呼ばれる睡眠スコアを測定するのに役立ちます。それに応じてスリープセッションをカスタマイズできます。

✔️毎週の就寝時間グラフ：睡眠サイクルトラッカーアプリは、毎週の睡眠ルーチンと就寝時間を知らせる無料の睡眠モニタリング機能を使用して、スマートに眠ることができます。

✔️平均睡眠の計算： Pillow自動睡眠トラッカーアプリを使用して、睡眠の質の時間と毎週の就寝時間に基づいて睡眠の平均を追跡します。

✔️ Snore Recorder： Sleep Routine Appには、いびき音、夢の会話音、睡眠中に鳴る音を録音する独自の機能があります。

✔️睡眠履歴：睡眠追跡機能を備えた睡眠アナライザーは、睡眠履歴を保存して睡眠を監視します。

✔️無料の睡眠サイクルアプリ：タイムリーに目を覚ますための睡眠監視無料アプリは、ユーザーにとって無料です。

✔️ Easy Sleepingトラッカーインターフェース： Easyユーザーインターフェースを備えたSleepMonitorアプリで睡眠を追跡します。

睡眠サイクルを監視する方法は？

👉お使いのデバイスに自動スリープアプリをダウンロードしてください。

👉スリープウォッチアプリのメイン画面でアラーム時間を設定します。

👉SleepRecoverアプリでSleepMusicを再生します。

👉スリープモニターアプリでスリープ時間を開始します。

👉睡眠サイクルアプリでいびきの記録を開始します。

👉美しい睡眠音楽で快適な睡眠をお楽しみください。

👉目を覚まし、睡眠の質を確認します。

👉いびきや睡眠音を聞いてください。