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The 4 Day Superset Split Workoの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
高速大容量のプログラムは、その最大の結果を探している方に最適です。
あなたが望む結果を得ることなく、ジムで時間を過ごすのはうんざり？高速大容量のプログラムを試してみてください。スーパーセットのトレーニングは、あなたが汲み上げ、あなたの方法で取得します！
高速大容量のプログラムは、その最小限の時間で最大の結果を探している方に最適です。それに直面することができます、我々はすべての忙しいです。このプログラムは、あなたは30分のトレーニングでの4日間のスプリットにジムにわずか2時間をコミットすることができます。 -Brettカーン、チームDymatize
主な特徴：
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- 各エクササイズのためのフルビデオと説明書
- 簡単に従うこと
- 自動的にレコードトレーニングの進捗状況
- 毎日のワークアウトにあなたを思い出させます
- ステップバイ運動強度の段階を上げ
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- 30日のフィットネスチャレンジ
- 30日の腹筋トレーナー
- 30日の腕立て伏せトレーナー
- 30日のスクワットトレーナー
- 30日の減量のトレーナー
- 30日のヨガトレーナー
- 30日のビキニボディ
- 30日のウォールシットチャレンジ
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- 4日のホームの筋肉の建物の計画
- 8週間胸と背中専門トレーニングルーチン
- 4日ジムボディービルスプリットワークアウト
- 強度を高め、高性能の筋肉を構築
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最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2017年07月13日
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The 4 Day Superset Split Worko
1.0 by Creative Apps, Inc
2017年07月13日