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The OC Methodの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
オンライン 1-2-1 オーダーメイドのフィットネスおよびトレーニング アプリ。
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女性と男性がビーチで T シャツを脱ぐことへの恐怖を克服するのを手伝っています。
毎日および毎週の習慣追跡を使用して、個別の目標に基づいたトレーニングと栄養プログラムを設計することにより、彼らが自分自身の最高の身体的および精神的バージョンになるのを支援します.
このアプリは、私、私のチーム、および私たちが構築したコミュニティと直接通信できる中心的なハブです。
あなたの進捗状況をすべて 1 か所で追跡し、世界にあなたの新しいバージョンを見せる準備ができています!
私たちのサービスには以下が含まれます：
対面またはZoomでのご相談
あなたの夢に合わせたトレーニングプログラム。
キッチンでの専門知識に合わせた栄養プログラム。
テキストとビデオによるフィードバックによる毎日のサポートと毎週のチェックイン。
リフトに関する技術的なフィードバックと、トレーニングのビデオによる説明。
それはあなたの投資にとって大きな価値です！
最新バージョン 1.15.5 の更新情報
Last updated on 2023年05月17日
We update our app regularly to make it even better for you.
This release includes:
- new shopping list
- photo/video optimization
- workout reminder
- bug fixes and improvements
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The OC Method
1.15.5 by Kahunasio
2023年05月17日