科学に基づいてパーソナライズされたルーチンを簡単に作成できます。
新しいトレーニング方法が登場しました！ Trena を使用すると、筋肉を成長させ、健康状態を改善するための最高の結果が得られます。Trena は、自宅やジムで可能な日にトレーニングし、進捗状況を追跡できる、パーソナライズされたトレーニング ルーチン アプリです。その上：
–遅れている筋肉群を優先してください!
– 運動が気に入らない場合は、別の運動に置き換えてください
–各エクササイズで体重を節約します
–毎週および毎月の進捗状況を追跡します
–トレーニングリマインダーを受け取る
Last updated on 2025年02月07日
Mejoras en rendimiento.
最終のバージョン
1.0.8
投稿者
محمد العراقي
Android 要件
Android 6.0+
Available on
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Discover what you want easier, faster and safer.
Trena
1.0.8 by Fitness Kaizen
2025年02月07日