水を飲むリマインダー | Water Reminder

水飲みリマインダー＆トラッカー。毎日の目標を達成して、水分補給を続けましょう！

水を飲むことを常に忘れていますか？はい、やっと最適なアプリを見つけましたね。

水飲みリマインダー&トラッカーは、あなたが水を飲むことを決して忘れないようにするために設計されています。単にあなたの摂取量を入力するだけ、このスマートリマインダーが、残りのお世話をします。

研究者が証明した水を飲むことの大きなメリット:

😊 お肌ツヤツヤ & 健康的な見た目

☀️ 頭がすっきりして気分を明るくする

🩸 血圧と脈拍を安定させる

💦 体内の老廃物を排出する

✨ エネルギー回復のスピードアップ

🔥 疲労改善、体重を減らす

💪🏻 関節および腎臓の病気にかかりにくくなる

もしあなたが水を飲むことを忘れているせいで水分不足だとしたら、水飲みリマインダー&トラッカーは最終的な解決策になるでしょう。スマートアラームは、あなたの毎日のルーチンに合わせて自動的に設定することができます。例：起床直後、食前と食後、就寝前など。飲むタイミングを見逃すことはありません！

得られるもの:

🚩 年齢、体重、運動レベル、天候に合わせた1日の最適な水分摂取量について、専門的な情報を得る

💧 パーソナライズされた1日の目標を設定し、それを達成する

⏰ 適切なタイミングでスマートアラームのお知らせ

👆 シンプルなスライドで飲む量を調整

📈 水分補給の記録の統計をくわしく知る

🌓 夜間はミュート

✅ 使いやすい、すっきりとしたユーザーインターフェース

水分補給トラッカーで十分な水分を摂取すると、次のことが可能になります:

1️⃣ 新陳代謝を高め、体をきれいにする

* 血行を良くする

* 酸素と栄養をより速く細胞に運ぶ

* 安定した血圧、心拍数および体温を保つ

* 体の老廃物や毒素をきれいにする

* 細胞の成長と回復を助ける

* 電解質およびミネラルバランスを維持

2️⃣ あなたを美しく見せる

* なめらかで健康な髪

* 口臭予防

* 肌の輝きと健康を促進

3️⃣ 病気やダメージから守る

* 喘息やアレルギーの緩和

* 消化と胃腸機能の改善

* 腎臓病のリスクを下げる

* 免疫力と心血管系を強化

* けいれんや捻挫を防ぐ

* 便秘解消

4️⃣ 身体能力を最大化

* 減量をスピードアップ

* 一日中元気に過ごす

* スポーツのパフォーマンスを最大化

5️⃣ 体に水分を補給する

* 肌、口、鼻、目の保湿

* 脳をクリアに保つ

* 背骨や関節の潤滑やクッションになる

* 集中力と注意力を向上