WayBetter

楽しく痩せる方法

WayBetter アプリへようこそ。これまでとは違った楽しい減量方法です。

流行のダイエット計画や簡単な修正にさようなら。すぐに痩せるかもしれませんが、長続きしません。

あなたの体重を管理する私たちの WayBetter 方法は行動科学に基づいており、それは機能します!大変な作業を楽しみに変えることがすべてです。

2 ～ 6 週間続くソーシャル ゲームでプレイし、人生をひっくり返すことなく、小さくて持続可能な変化を起こすように動機付けます。

専門のコーチが率いる、毎週開始される数十のグループゲームを提供しています。

WayBetter ゲームは、次の方法で長期的な体重管理をサポートします。

新しい健康的な食事と運動の習慣を構築するように動機付けます

新しい習慣に固執するための責任を維持するのに役立ちます

サポートコミュニティを提供 - 私たちのゲームはソーシャルです!

WayBetter メンバーとして参加すると、次のような成功の準備が整います。

パーソナライズされた減量プラン (「マイ プラン」)

科学に裏打ちされた「WayBetter Way」モチベーション ブースター

栄養、フィットネス、考え方のゲームが毎週始まります

専門家のヒントとモチベーションを共有するコーチ

私たちのメンバーとコーチをフィーチャーした、サポートコミュニティとあなたを刺激する「インスピレーションフィード」

独自のゲーム内検証方法による真の説明責任

心拍数と歩数追跡の統合

WayBetter は、大学の科学者と提携して、査読付きジャーナルで結果を公開しています。また、独自のシステムを構築し続けるために、米国国立衛生研究所から 100 万ドルの助成金を受けています。

WayBetter を本当に特別なものにしているのは、当社独自のモチベーション ブースターです!行動科学者はそれらを「コミットメント契約」と呼んでいます。何十年にもわたる研究は、それらが機能することを示しています!

ゲームに参加すると、モチベーション ブースターを選択できます。

財政的コミットメント

WayBetter のオリジナルのモチベーション ブースター!最初に、ゲームの「ポット」に自分のお金を少し入れます。最後に、すべてのゲーム アクティビティを完了すると、勝者になります。あなたはすべてのお金とわずかな利益を取り戻します。利益は、ゲームを完了しなかったプレイヤーから得られます。彼らのお金は、すべての勝者の間で均等に分割されます。 WayBetter はそれを保持しません。

私たちのデータによると、お金を賭けたプレーヤーは、ゲームの目標を達成する可能性が 5 倍高いことがわかります。すでに 100 万人以上がプレイしています。ぜひ試してみてください。最初のゲームをカバーするための資金を提供します!

ライン上にお金がありますが、それは決してお金ではありません。それは、健康に投資し、勢いと自信を築き、約束を守ることです。読んでいる弁護士のために、私たちのゲームでの勝利には偶然の要素はなく、あなたの直接的なコントロールの外にあるものは何もないことを付け加えておきます.勝つのは運ではなく努力の結果です。

説明責任パートナー

お金で自分をやる気にさせたくないですか？問題ない！友達や家族を招待して、進捗状況を追跡し、応援してもらうことができます!彼らにとっては無料で簡単です。

モチベーション ブースターのオプションをさらに追加する作業を進めています。

私たちはメンバーと私たちのシステムを誇りに思っています!

メンバーによって1800万ポンドの体重が減り、数えています

毎週利用可能な20以上のゲーム

あなたの旅に沿ってあなたを助ける専門家のコーチ

100万人以上が私たちのゲームをプレイしました!

一度に最大 10 ゲームをプレイして、カスタムの減量計画を作成しましょう!

現在提供されているゲームには以下が含まれます (常に追加しています!):

栄養：

食事の追跡、健康的な食事の交換、注意深い食事、水分補給、食事の計画など！

フィットネス：

ウォーキング、ランニング、有酸素運動、筋力トレーニング、ウエイトリフティング、自重エクササイズ、ヨガ、ストレッチなど！

考え方:

モチベーションの発見、読書、睡眠記録、ネガティブなセルフトークやその他の減量阻害要因への対処など！

WayBetter の独自の体重管理プログラムは、ニューヨーク タイムズ、ABC ニュース、ピープル マガジンなどで紹介されています。

体重を管理するための WayBetter Way の準備はできていますか?

利用規約: https://waybetter.com/terms