Como Fazer Auto Hipnose

명상과 마찬가지로, 자기 최면은 당신의 사람을 향상시키는 연습입니다.

자기 최면은 집중된 집중의 상태로 정의 될 수있는 마음의 자연스러운 상태입니다.

그것을 사용하면 생각을 바꿀 수 있고, 나쁜 습관을 멈추고, 자신이하는 사람을 통제 할 수있을뿐만 아니라 일상 생활에서 긴장을 풀고 도움을 얻을 수 있습니다.

명상과 마찬가지로, 그것은 당신의 사람을 향상시키는 연습입니다.