Healthy zone

효율적이고 투명한 방식으로 Healthy zone과 연결

주머니에 피트니스 트레이너를 두는 것은 어떻습니까?

Healthy zone은 모든 근육 그룹을 위한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 체육관을 보지 않고도 집에서 근육을 만들고 건강하고 탄력 있는 몸매를 유지할 수 있습니다.

그리고 체육관에서 활동적인 사람이라면 Healthy zone이 체육관에서 근육 성장을 향상시키는 데 도움이 되는 운동을 도와줄 수 있습니다.

이 앱에는 복근, 가슴, 다리, 팔, 등, 어깨, 이두근, 삼두근, 팔뚝, 광배근, 종아리, 엉덩이에서 시작하여 신체의 모든 부분에 대해 전문가가 설계한 운동이 있습니다. 하루에 몇 분은 효과적으로 근육을 단련하고 집이나 체육관에서 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 됩니다.

워밍업 및 스트레칭 루틴은 과학적 방법으로 운동할 수 있도록 고안되었습니다. 애니메이션과 비디오 안내는 모든 운동에서 적절한 형태를 갖기 위한 더 나은 아이디어를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 집에서 하는 운동과 체육관 운동을 계속하면 몇 주 만에 몸의 변화를 느낄 수 있을 것입니다.

🟡 기능

▪️운동 계획

▪️근육을 키우는 다이어트 계획

▪️500개 이상의 운동

▪️워밍업 및 스트레칭 루틴

▪️증가, 감량 다이어트 계획

▪️운동 알림 사용자 지정

▪️상세한 영상과 애니메이션 가이드

▪️개인 트레이너와 함께 체중 감량

▪️소셜 미디어에서 친구들과 공유

▪️피트니스 코치

추가로 이 앱에서 트레이너와 직접 채팅하고 운동 루틴, 다이어트 계획 등에 대해 질문할 수 있습니다.

그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까?

우리 세상에서 만나요!!