iNuba

우리는 건강한 라이프스타일을 촉진합니다: 피트니스, 디지털 건강 및 영양.

이 앱 정보

건강, 스포츠, 영양, 명상 및 건강 관리를 위한 가장 완벽한 앱으로, 보장된 건강한 라이프스타일 유지를 촉진합니다.

최신 디지털 건강 기술 덕분에 건강과 진행 상황을 실시간으로 추적할 수 있습니다. iNubaBox 중 하나를 사용하여 개인화되고 지능적이며 효과적인 영양 및 훈련 계획을 달성하는 데 사용되는 3D 아바타, 열 프로필 및 수백 가지 신체 지표 및 건강 지수가 포함된 보고서를 받으세요.

왜 iNuba인가?

iNuba에서는 귀하가 보다 건강하고 활동적인 삶을 영위할 수 있도록 노력합니다. 디지털 생태계 덕분에 목표를 달성하고 더 건강한 라이프스타일을 영위할 수 있도록 완벽하게 조정된 계획을 설계합니다.

건강, 영양 및 스포츠 과학 분야의 전문 전문가들은 과학 및 객관적 데이터를 기반으로 권장 사항을 항상 최신 상태로 유지하기 위해 전체 프로세스를 지원합니다.

iNuba는 어떻게 작동합니까?

현재 하고 있는 목표, 라이프스타일 및 신체 활동을 선택하십시오.

우리는 다음에 적응하는 맞춤형 교육, 영양 및 마음 계획을 생성합니다.

- 목표, 경험 및 취향

- 가능한 시간

- 장소

-손끝에서 재료

- 질병, 통증 및 부상

- 알레르기, 과민증 및 삶의 철학

맞춤형 지능 영양식

차별화된 목표를 위한 맞춤형 영양 계획. 체중을 줄이고 근육량을 늘리거나 건강식을 먹습니다. 6,000개 이상의 레시피 중에서 앱에서 원하는 만큼 요리를 변경하면 모든 요리가 영양소와 칼로리를 안정적으로 유지하기 위해 다시 계산됩니다.

영양 계획에서 선택한 요리를 기반으로 자동 쇼핑 목록을 생성하므로 아무것도 걱정할 필요가 없습니다.

정신 건강

마음 섹션으로 평화를 찾고 스트레스를 줄이세요. 맞춤형 호흡 계획과 안내 명상을 통해 일상 생활의 균형을 잡고, 수면을 개선하고, 불안을 완화하고, 정서적 웰빙을 증진하도록 돕습니다.

칼로리 수명 추적 및 재계산

앱이 추가 활동을 등록하거나 일일 활동의 변화를 감지할 때마다 Lifetracking 시스템은 영양 계획에 나타나는 필수 칼로리 섭취량을 다시 계산하고 실시간으로 요구 사항을 조정합니다.

기기 연결

- 앱을 선호하는 장치와 연결하여 일일 활동을 기반으로 모든 것을 다시 계산할 수 있습니다.

-애플 건강

- 구글 핏

통계

iNuba를 사용하면 건강을 쉽고 정확하게 제어할 수 있으며 웰빙에 대한 보다 완전한 비전을 가질 수 있습니다. 활동, 수분 섭취, 수면 및 스트레스 데이터를 수동으로 기록하거나 장치를 연결하여 기록할 수 있습니다.

칼로리 계산기

매일 소비하고 소모한 칼로리를 쉽게 확인하세요. 식사 및 추가 활동에 대한 칼로리를 기록하려면 "추가" 기능을 사용하십시오.

무료 버전

제한 사항에도 불구하고 앱의 주요 기능에 무료로 액세스할 수 있으며 보장된 양질의 서비스를 즐길 수 있습니다.

구독 및 약관

전체 경험을 즐길 수 있는 자동 갱신 구독 옵션이 있는 계정: 프리미엄(1/3/12개월)

구독하면 일반 조건(https://inuba.com/terminos-condiciones/ ) 및 개인 정보 보호 정책(https://inuba.com/proteccion-datos/)에 동의하는 것입니다.

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