JAI: Fitness + Wellness

운동, 식사 계획, 동기 부여

JAI는 모든 사람이 접근하고 달성할 수 있는 잠재력을 발휘할 수 있도록 맞춤화된 구조화된 온라인 피트니스, 웰니스 및 라이프스타일 플랫폼입니다. 우리 앱은 따라하기 쉽고 특정 신체 목표를 달성하도록 안내합니다.

• 매주 업데이트되는 독특한 운동, 영양, 동기 부여 라이브러리에 액세스하세요.

• 실시간 및 주문형 동기 부여 채팅 및 팝업 운동에 제작자 Jazmin과 함께하세요.

• JAI 제작자와 함께 둔근을 키우고 꿈의 몸매를 만드는 새로운 기술을 배워보세요.

• 건강하고 맛있는 저칼로리 가족 요리법과 영양 비법에서 영감을 얻으세요.

• 앱 내 주문형 수업을 통해 필수 사항을 학습하여 건강한 요리에 대한 자신감을 높이세요.

•이전에는 볼 수 없었던 기술과 정신 건강 코칭, 확언 및 명상을 통해 최고의 당신이 되십시오.

JAI는 어디를 가든지 모든 면에서 건강한 라이프스타일을 향상시키기 위해 만들어진 가상 라이프스타일 동반자입니다.

오늘 우리 커뮤니티에 가입하여 귀하의 목표와 귀하가 추구해 온 건강 및 피트니스 결과 사이의 격차를 메우십시오.

앱은 무료로 다운로드할 수 있으며, 콘텐츠 라이브러리에 대한 전체 액세스를 잠금 해제하려면 구독이 필요합니다.

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