Atgo Fitness Tracker

칼로리, 훈련 및 식사 계획

매크로를 세고, 운동을 추적하고, 식사를 계획하고, 음식 일기를 작성하고, AtGo Tracker를 사용하여 습관을 만드십시오.

체중 감량, 피트니스, 영양, 건강 및 웰빙 목표에 대한 진행 상황을 쉽게 확인할 수 있습니다. 과학을 기반으로 하는 당사의 올인원 추적기는 귀하의 요구 사항에 맞게 제작되었습니다. 쿠키 커터 약속과 여러 앱을 복잡하게 만드는 두통은 잊어 버리십시오.

당신의 행동이 성공을 향한 여정에 어떻게 도움이 되는지 추적하고 배울 준비를 하십시오!

7일 무료 평가판을 다운로드하고 시작하여 과학 기반 영양, 피트니스 및 습관 추적기에 액세스하십시오.

칼로리, 매크로, 운동, 습관 및 음식 일지를 추적하는 데 필요한 유일한 앱입니다.

맞춤형 도구로 더 강하고 건강하며 행복한 삶을 누리세요. 기능은 다음과 같습니다.

진행 상황 추적:

진행 상황 시각화: 빠른 개요를 보거나 더 자세한 그래프를 선택하십시오.

매크로 계산기: 탄수화물, 지방 및 단백질을 추적합니다. 술이라도! 매크로를 신속하게 편집하고 내보냅니다.

칼로리 카운터: 체중과 목표를 영양에 맞춥니다.

물 로깅

체중 및 체지방 진행률 추적기: 신체 및 체중 측정을 기록합니다.

영양 관리:

쉽게 음식을 기록하십시오: 광범위한 데이터베이스에서 음식을 검색하고 선택하십시오.

더 잘 먹습니다: 음식 선택이 매크로와 칼로리에 미치는 영향에 대한 실시간 개요를 얻으십시오.

바코드 스캐너로 식품 라벨 스캔

맞춤 음식을 추가합니다.

식단과 목표에 맞는 레시피를 선택하세요: 식사 계획을 단순화할 140만 개 이상의 레시피.

좋아하는 음식에 대한 더 건강한 대안을 찾으십시오.

맞춤형 식사 계획

음식 일기

영양 선택이 건강과 목표에 긍정적인 영향을 미치는 방법에 대한 지식을 심화하십시오.

당신의 방법을 훈련

공인 트레이너가 설계한 운동 중 하나를 선택하거나 광범위한 운동 데이터베이스의 지원으로 자신의 운동을 로드하십시오.

광범위한 운동 데이터베이스.

운동 유형 또는 신체 부위를 선택합니다.

올바른 형태와 움직임을 위한 시각 보조 장치.

운동 일정을 확인하고 주요 지표를 추적하여 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.

내장 휴식 타이머

운동 진행 추적기

집이나 체육관에서 운동하십시오.

배우고 동기 부여

설립자는 다음에 액세스할 수 있습니다.

독점적인 온라인 책임 커뮤니티: 연결하고 일정을 유지하십시오.

인증된 코치에게 직접 액세스할 수 있습니다.

피트니스, 영양 및 웰빙을 다루는 포괄적인 기사.