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사틴구 주민들의 신체적, 정신적 건강 증진 활동을 추진하고, 마음챙김 태도를 기르고, 현재에 집중하는 법을 배우고, 마음의 상태를 바꾸고, 평화롭고 조화로운 몸과 마음을 달성합니다.
이 앱:
- 정신건강정보 제공
- 몸과 마음과 정신에 대한 자기 주도적 운동 제공
- 마음챙김, 예술 및 신흥 운동 그룹/활동 촉진
목적: 샤틴구 주민들에게 심신 건강 증진 활동을 촉진하고, 마음챙김 태도를 기르고, 현재 순간에 집중하는 법을 배우고, 자신의 마음 상태를 변화시키고, 평화롭고 조화로운 몸과 마음을 달성합니다.
최신 버전 1.0.6의 새로운 기능
Last updated on Apr 10, 2024
此應用程式：
- 提供精神健康資訊
- 提供有關身、心、靈自我導向練習
- 推廣靜觀、藝術及新興運動小組/活動
目的：向沙田區居民推廣提升身心健康活動, 培養靜觀(Mindfulness)態度，學習專注當下，轉變自己心的狀態，達到身心平靜和諧。
번역 로드 중...
Shining Mind
1.0.6 by Tung Wah Group of Hospitals
Apr 10, 2024