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1200에서 4000m까지 수영 세션을위한 프로그램을 쉽게 만들 수 있습니다.
세션에 대해 수영 횟수, 거리 및 강도와 같은 다양한 매개변수를 정의할 수 있습니다. 프로그램은 수백 가지 가능성 중에서 일관된 세션을 자동으로 생성합니다.
어떤 경우에도 이 프로그램은 실제 트레이너를 대체하지 않습니다. 그러나 가끔 훈련을 위해 독창적인 운동을 만들 수 있습니다. 혼자 수영하고 몇 주에 걸쳐 더 많은 훈련이 필요한 경우 "수영, 모두를 위한 훈련 방법" 책을 참조할 수도 있습니다.
매일 이 응용 프로그램에서 교육의 효율성을 높이고 기술을 완성하기 위한 조언을 찾을 수 있습니다.
이 응용 프로그램은 사이트 https://www.natationpourtous.com의 작성자가 제공합니다.
앱에 등급을 부여하는 것을 잊지 마십시오. 또한 세션의 운영상의 문제나 오류에 대해서도 알려주십시오. 가능하면 문제를 보여주는 스크린샷을 첨부하세요.
최신 버전 3.01 Mes séances enregistrées의 새로운 기능
Last updated on Aug 31, 2021
Third version with the possibility of saving workouts.
bug fix on long sprint workouts
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Générateur d'entraînements de
3.01 Mes séances enregistrées by Matthieu Chadeville
Aug 31, 2021