Yogaesse

원래 요가 운동 | 선 명상 | 긴장을 풀고 집중하고 관리하십시오.

아시아 전역의 TV에서 볼 수 있듯이 일본 요가 교사 와카 요기와 함께 요가를 즐기십시오. -> 1 개월 무료

초보자 요가 운동 :

• 320 가지가 넘는 요가 포즈를 사용하므로 지루하지 않습니다.

• 아름다운 120 년 된 일본 선 설정에서 촬영

• 몸의 모든 근육을 긴장시키고 스트레칭

• 매일 도전 포즈로 동기 부여 받기

• 아름다운 배경 음악을 편안하게

• 정신적, 육체적 힘을 키우십시오

• 월별 프로그램을 쉽게 따라

• 100 % 오리지널 요가 흐름

10 가지 주요 요가 수업 테마 :

• 태양과 달 인사말

• 중재 및 휴식

• 등 강화

• 균형 개선

• 측면 확장

• 가슴 개방

• 핵심 건물

• 파워 요가

• 엉덩이 개방

• 요가 흐름

전기

원래 수영 선수 인 Waka Yogi는 일본에서 요가를 좋아했으며, 지난 몇 년 동안 아시아 전역의 TV에서 수백만 명의 학생들을 가르쳤습니다. 그녀는 새로운 요가 자세를 발견하는 것을 좋아하고 학생들이 내외 적으로 더 강해지도록 격려합니다!

와카 요기와 함께 건강을 즐기십시오.

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