Yourly

Yourly — 건강한 생활 방식을 시작하는 데 도움이 되는 유용한 앱입니다.

Yourly – 나쁜 습관 대체 및 자기 계발 플래너로 설계된 유용한 건강 증진 동기 부여 앱입니다.

Application Yourly는 침착한 스트레스 해소, 건강 증진, 일상적인 동기 부여 및 건강한 식습관 개발에 사용되는 모든 논문, 명제, 전제를 뒷받침하는 고급 과학자들과의 긴밀한 협력으로 개발되었습니다.

Yourly는 수면을 개선하고, 과식을 방지하고, 더 나은 건강을 위한 운동 생산성을 높이고, "지금 여기"에서 삶의 모든 순간을 살기 위해 안정되고 안정된 균형 상태에 도달하도록 도와줄 것입니다. 과거의 결점에 대한 후회를 무시하도록 적절한 동기를 부여합니다.

하루에 대한 명확한 계획을 세우는 것은 더 나은 삶을 위한 진보적인 과정을 설정하는 데 도움이 될 것입니다.

누가 이 앱의 혜택을 받을까요?

현대인의 대다수는 정말로.

이 앱을 사용하면 수면 패턴의 균형을 유지하고 전반적인 집중력을 향상하고, 맑은 정신과 직립자세를 얻고, 금연과 음주, 규칙적인 운동, 불안을 진정시키고 수분 균형을 최적화할 수 있습니다.

이 응용 프로그램은 상상의 것과 현실을 구분하는 데 도움을 줄 수 있는 코치 역할을 하도록 개발되어 건강, 생산성 및 건강을 염두에 두고 원하는 삶을 시작할 수 있습니다. "내 건강을 따르십시오" 모드를 활성화하고 정신을 키워 두려움과 공황 발작을 자신감과 동기 부여로 대체하도록 스스로에게 상기시키도록 가르칠 수 있는 코치.

무엇을 할 수 있습니까?

어렵지 않습니다. Yourly는 올바른 길을 단계별로 안내하는 플래너 역할을 합니다.

규칙적인 운동, 명상 및 건강한 식습관을 통해 체중과 정신의 평온한 상태를 완전히 제어할 수 있습니다. 당신은 더 이상 다이어트와 체중 감량에 대해 고민하지 않을 것입니다.

귀하의 현재 상태, 오늘의 모습을 Yourly와 함께 시작점으로 사용하도록 하십시오.

간단한 작업을 수행하여 선택한 방향으로 레벨을 하나씩 완료하면 나쁜 습관을 건강한 습관으로 바꾸는 데 성공할 것입니다.

방향은 무엇입니까?

현재 사용할 수 있는 방향은 "Good Night Sleep"입니다. 건강한 수면 패턴이 회복되면 "나는 잠이 오지 않는다"라는 말의 의미를 완전히 잊게 될 것입니다.

곧 제공될 새로운 지침은 다음과 같습니다.

– 건강한 식습관

– 생산성 향상

- 체력

– 중독 극복

- 정신 건강

다음은 관련된 Doctis 과학자 팀과 개발자 팀의 몇 마디입니다. . 어떤 방법을 사용하든 그들은 여전히 ​​건강하고 생산적인 삶을 살기 위해 허둥대고 있었습니다. 중간에 멈추는 것을 방지하기 위해 노력하고 있습니다. 앞으로 나아가기 위해 잠재력을 최대한 활용하는 데 필요한 모든 리소스를 자신 안에서 찾을 수 있도록 도와줍니다. 당신의 진정한 개인 목표를 달성하기 위해. 소위 사회에서 강요하는 것처럼 보이는 가짜가 아닙니다.