الدفاع عن النفس -بدون انترنت-

Belajar mempertahankan diri dan menangkis sebarang serangan dengan penggunaan asas-asas mempertahankan diri tanpa bersih yang

Mengalu-alukan idea orang mula belajar mempertahankan diri di jalan, terutamanya perempuan yang mungkin memerlukan kemahiran ini untuk menyingkirkan mereka sebarang penyerang, atau pelaku di jalan.

Saluting memperkenalkan anda untuk memohon mempertahankan diri -bdon Anturnt- asas-asas mempertahankan diri, dapat mempertahankan diri jika seseorang membantah cara anda, dan bahawa permohonan kerja-kerja untuk menerangkan prinsip-prinsip asas mempertahankan diri.

Siapakah di antara kita yang terkecuali daripada pendedahan kepada menyerang tengah-tengah jalan? Salah seorang daripada kita telah diserang dan diganggu oleh orang yang tidak dikenali orang dengan kami?

Jika anda adalah salah satu daripadanya, Fujb anda mempelajari asas-asas mempertahankan diri, untuk bertindak balas kepada serangan ini, atau untuk mendapat peluang yang mencukupi untuk melarikan diri atau meminta bantuan. Aplikasi ini memberikan anda jalan dan cara untuk menghilangkan ia dengan memaparkan kemahiran jurugambar menjelaskan untuk mempertahankan diri sendiri tanpa perlu untuk menjadi mahir kepada seni mempertahankan diri, sama ada anda seorang lelaki atau wanita, kanak-kanak atau kanak-kanak, seksualiti dan umur tidak bermaksud perbezaan dan perbezaan yang kita ada dalam permohonan ini.

Jika apa yang anda memuat turun aplikasi mempertahankan diri -bdon Anturnt- secara percuma, dan menikmati peluang untuk mempertahankan diri anda menunggu, dan disekat Mnharin dan Okhtaralforeigh itu boleh hari Tusbandka.