حاسبة BMI والسعرات الحرارية

Kalkulator BMI dengan pengiraan kalori dalam semua makanan

Dengan kalkulator BMI, anda boleh mengira dan menilai BMI anda dengan hanya memasukkan umur, jantina, ketinggian dan berat badan anda. Aplikasi ini direka berdasarkan klasifikasi BMI Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan menyokong kedua-dua unit metrik dan imperial.

Perkara yang boleh anda lakukan:

🔢 Kira indeks jisim badan anda secara saintifik

⚖️ Temui berat ideal anda dan dapatkan petua profesional

📊 Log BMI anda dan jejaki perubahan dalam kesihatan anda

👨‍👩‍👧‍👦 untuk semua orang! Dewasa, remaja dan kanak-kanak

Berat badan berlebihan atau obes meningkatkan risiko penyakit berkaitan obesiti, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes. Sudah tiba masanya untuk mencari berat ideal anda dan cuba mencapainya. Kalkulator BMI juga boleh membantu anda menyemak dan melaraskan diet anda, dan menjejaki kemajuan penurunan berat badan anda.

Mengapa anda memerlukannya:

Ingin tahu BMI dan perubahan berat badan anda dengan cepat?

Adakah anda ingin mencegah penyakit berkaitan obesiti?

Adakah anda ingin melihat petua untuk mencapai berat badan ideal anda?

Adakah anda sedang mencari kalkulator BMI untuk anak-anak anda?

Muat turun aplikasi kami sekarang sebagai batu loncatan yang berguna untuk mengawal berat badan anda dan meningkatkan kesihatan anda. 🤩