كمال الأجسام بلا معلم

Bina badan sukan tanpa guru sukan yang paling penting yang memberi manfaat kepada badan secara umum semua ahli-ahlinya

Bina badan tanpa guru adalah salah satu sukan yang paling penting yang memberi manfaat kepada badan secara umum dengan semua anggotanya. Aplikasi ini merangkumi:

Latihan pemanasan Gambar latihan untuk setiap otot dan cara memanaskannya sebelum memulakan dengan banyak

- Makanan membimbing pembina badan untuk program pemakanan terbaik

Latihan Jadual Satu set meja yang boleh digunakan oleh mana-mana pemain

- Latihan di rumah lebih daripada 100 latihan untuk otot-otot badan tanpa berat

- Latihan gim untuk semua otot badan dengan gambar bergerak dan penjelasan lebih daripada 100 latihan

Makanan tambahan pemakanan: definisi, jenis, dan kaedah penggunaan

Maklumat semua yang anda ingin ketahui mengenai bina badan

Alat ini mengandungi lebih daripada satu kalkulator yang berguna dan menarik

- Jadual kalori untuk mengetahui nilai kalori dalam setiap hidangan