고투 온(GO2 ON)

Bergantung kepada tahap kesihatan ahli yang hadir latihan khas, kami akan melatih hari matlamat senaman dan pelan. Mula Penjagaan Kesihatan Pintar

최고의 운동 파트너! 고투 온(GO2 ON)이면 충분 합니다.

운동의 목적은 사람마다 다릅니다. 그러나 어떻게 얼마나 효과적으로 운동해야 하는지 알기란 쉽지 않습니다 .

고투 온(GO2 ON)은 개인 별 운동 목적과 신체 역량을 고려하여 가장 효과적인 운동 방법을 제시 합니다. 또한, 신체 변화 수치와 모든 운동 내용을 기록하여 운동 효과를 보기 쉽게 분석해 줍니다.

고투 온(GO2 ON)과 함께하면 어떤 운동이라도 혼자서 거뜬히 해낼 수 있습니다.

[무료 PT]

집에서 무료로 PT 받으세요

- 개인 트레이닝을 위해 돈을 쓸 필요가 없습니다.

- 프리웨이트, 서킷트레이닝, 스트레칭 등 다양한 운동프로그램으로 무료 PT를 받을 수 있습니다.

- 분야별 전문가가 설계한 운동프로그램으로 꾸준히 운동하고 확실한 효과를 확인해보세요.

[1:1 맞춤 운동프로램]

무조건 따라 하는 운동은 오래 할 수 없습니다.

- 운동 빅데이터를 기반으로 한 1:1 맞춤 운동프로그램으로 운동 효과가 극대화됩니다.

- 운동목적(스트레칭, 기초체력 향상, 근력 강화, 몸매관리)과 난이도(초, 중, 고급)에 따라 3주 운동 플랜을 제공 합니다.

- 일별로 제공하는 개인 맞춤 운동플랜에 따라 나에게 딱 맞는 운동을 시작해보세요.

[나만의 개인트레이너]

초보자도 쉽고 정확하게 운동 할 수 있습니다.

- 운동 설명, 주의사항, 횟수 카운트 음성이 포함된 운동 영상으로 나만의 트레이너와 함께 초보자도 쉽게 운동할 수 있습니다.

- 스트레칭, 부위별 근력운동, 맨몸운동, 서킷 등 300개 운동의 가이드 영상으로 모든 동작을 정확하게 따라 할 수 있습니다.

- 운동 가이드 영상으로 정확한 운동방법을 배우고, 트레이너가 항상 옆에 있는 코칭영상과 함께 목표를 달성해보세요.

[운동 기록 관리]

나날이 향상되는 운동기록으로 자신감을 느껴보세요.

- 운동 내용이 자동으로 기록되고 직접 기록도 가능해 정확한 운동 기록을 확인할 수 있습니다.

- 운동 기록을 바탕으로 한 전체/일/주/월별 목표달성률, 운동일, 칼로리 소모량, 부위별 운동량 등 운동 분석결과를 확인하세요.

- 개인별 최적화된 운동 분석 데이터로 운동 효과를 한눈에 확인할 수 있습니다.

[동기 부여]

함께하면 운동이 더욱 즐거워집니다.

- 운동 성과에 따라 뱃지, 왕관, 순위 등 다양한 보상으로 운동에 대한 동기부여를 할 수 있도록 도와줍니다.

- 수많은 회원과 기록을 공유하며 꾸준히 운동할 수 있습니다.

- 도전 > 경쟁 > 성취 > 보상 메커니즘으로 목표를 달성한 뒤, 성취감을 만끽해보세요.

[일상 생활 체크]

건강한 라이프 스타일을 만들어보세요.

- 걸음 수에 따른 칼로리 소모량을 체크하여 일상 생활 운동량 체크가 가능합니다.

- 운동 만큼 중요한 식단 관리! 일일 식단 업로드로 체계적으로 관리해보세요.

[센터 연동 시]

고투 온(GO2 ON)과 함께하면 할 수 있는 것이 더 많아집니다.

- 고투 온(GO2 ON) 센터 등록 시 전문 트레이너가 운동 목표, 체력 상태에 맞는 맞춤 운동프로그램을 설계해 드립니다.

- 관리 하고자 하는 신체 부위, 체력 상태에 맞는 운동 횟수, 근력 운동, 서킷, 스트레칭 등 회원에게 맞는 상세한 운동 처방이 가능합니다.

- 스케줄 예약으로 전문 트레이너와 상담을 예약하고 일정을 편리하게 관리할 수 있습니다.

- 따로 기억하지 않으셔도 일, 주, 월별 센터 방문 횟수를 손쉽게 확인 가능 합니다.

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개발자 연락처 :

+82-2-852-7788