10 смузи для похудения (Free)

The free app with recipes Smoothies slimming

Бесплатное приложение с рецептами Смузи для похудения (теперь и на русском языке). Смузи - густой коктейль из фруктов, овощей, зелени, измельченных в блендере, с добавлением молока, кефира, йогурта, воды, сока, сыворотки.

Мы подобрали 10 рецептов смузи, полезных для здоровья, а ингредиенты доступны в любое время года. На основе этих рецептов вы можете составлять свои собственные коктейли, главное придерживаться правил:

- никакого сахара (смузи итак вкусные за счет природного сахара в фруктах).

- смузи с питьевой водой лучше для организма, чем с добавлением других жидкостей.

- тщательно мойте фрукты, овощи и зелень, ополаскивайте кипяченой водой.

Берегите свое здоровье!