3SRB adalah teknik kuno daripada jumlah bernafas.
3SRB dan 6 Latihan Refining adalah teknik kuno pernafasan yang menenangkan fikiran dan menjadikan jumlah kesihatan fizikal, emosi dan mental dalam sistem badan-otak kita.
Ia telah diperhatikan bahawa orang lebih cepat memungut amalan 3SRB Rhythm dan latihan, isu-isu yang biasanya melanda kebanyakan orang sepanjang hidup adalah sangat berkurangan.